- Pubblicato il 19 marzo 2021
mademoisell ha pubblicato la testimonianza di un lettore vittima di abusi psicologici. In seguito a questo articolo, ci sono state molte reazioni alle esperienze personali di perversione narcisistica. L'opportunità per noi di tornare a un fenomeno di manipolazione mentale perniciosa e distruttiva.
In gergo psichico, diciamo "PN" in breve. Il pervertito narcisista è un individuo affetto da una psicopatologia complessa che lo porta a provare piacere nel svalutare l'altro per rivalutare se stesso.
Questo meccanismo può essere spiegato da due tendenze: disturbo narcisistico (il pervertito narcisista sente un bisogno irrefrenabile di essere ammirato ed è soggetto a un'eccessiva ricerca di riconoscimento) e perversione (sviluppa la capacità di voler soddisfare sistematicamente i suoi desideri. spese di altri).
Catherine Tramell in Basic Instinct
Negli ultimi anni, la perversione narcisistica ha goduto di una nuova eco - fino a quando non è stata chiamata "il nuovo male del secolo" da Le Nouvel Observateur ed è diventata oggetto di un numero crescente di articoli.
La posizione di Mademoisell deve ancora essere chiarita: vogliamo informare i nostri lettori di questo fenomeno perché crediamo che sia sempre necessario saper mettere le parole sui mali, ma vi invitiamo anche a mostrare discernimento nella vostra vita quotidiana non gridare al lupo troppo velocemente .
In effetti, una delle derive dell'improvvisa copertura mediatica di questa malattia risiede nella tentazione del pubblico di "vedere narcisisti perversi ovunque".
Tuttavia, una persona piuttosto egoista o un'altra un po 'capricciosa, con la quale potresti essere in una situazione di conflitto, non soffre necessariamente di perversione narcisistica.
Per comprendere meglio l'entità di questo fenomeno psicologico, è importante non minimizzare la malattia credendo che sia dove non è.
Tra strategia di adulazione e molestia morale
Fu lo psicoanalista francese Paul-Claude Racamier a teorizzarlo per primo: la perversione narcisistica è "un'organizzazione duratura caratterizzata dalla capacità di ripararsi dai conflitti interni, e in particolare dal lutto, facendo il punto. danno di un oggetto manipolato come un utensile o un foglio ”.
Il pervertito narcisista è un predatore sociale.
Per dirla più semplicemente, il pervertito narcisista è un predatore sociale che agisce lusingando furtivamente la sua preda (spesso una persona del suo stretto entourage) per meglio destabilizzarla e controllarla squalificandola su base ricorrente.L'obiettivo di tale comportamento è ottenere il controllo sull'affetto e sulla dipendenza dell'altro.
La perversione narcisistica è una nozione ampiamente diffusa nella psicologia comune. La presa del pervertito narcisista può avere conseguenze drammatiche per la sua vittima.
Lucille *, una giovane trentenne che da 6 anni ha una relazione con un pervertito narcisista, dice:
“Gli inizi della nostra relazione sono stati fantastici, Antoine * era molto presente, vivace, esuberante - mi sono innamorato della sua personalità. A poco a poco mi sono reso conto che in pubblico il suo calcolato entusiasmo nascondeva effettivamente un'autostima molto bassa.
Ha cominciato a svalutarmi spesso, senza che me ne accorgessi poiché, a un certo stadio di affetto, c'è da dire che le critiche formulate dalla persona che ami ti sembrano sempre legittime.
A poco a poco, ha iniziato a biasimarmi per ogni genere di cose, alternando periodi di forte svalutazione e grandi fasi di adulazione.
Ero arrivato a dirmi che Antoine era l'unica persona che mi conosceva completamente, poiché era in grado di vedere il meglio come il peggio in me.
Senza rendermene conto, ero diventato prigioniero dei suoi sbalzi d'umore e ho accettato di obbedirgli con il dito e l'occhio.
L'ho persino ascoltato quando mi ha chiesto di non vedere più i miei amici perché non gli piacevano ("Se mi ami, devi essere in grado di non vedere più i tuoi amici, altrimenti è sei egoista ”), al punto da isolarmi completamente dai miei circoli di socialità. Non ho visto nessun altro tranne lui. "
* i nomi sono cambiati
Da allora Lucille si è separata da questo compagno distruttivo:
“Ero solo un'ombra di me stesso. E sarebbe potuto continuare così per molto tempo se una sera non mi avesse cacciato perché "mi ero dimenticato di dirgli che ti amo" (pensava che dovrei essere il primo a dirlo. quando tornava a casa dal lavoro, e non viceversa).
Quel giorno sono andato a casa del mio migliore amico e sono rimasto lì per diversi giorni.
È stato vivendo con lei e il suo ragazzo che la mia situazione, al contrario della loro, mi è venuta in mente: stavano così bene insieme, ridevano e si sentivano complici ... una relazione che non avevo più conosciuto da allora. già da diversi anni.
Fu a questo punto che decisi di separarmi da Antoine. "
Colpa, svalutazione… Il pervertito narcisista è soprattutto un malato che trasferisce ad altri il suo problema di immagine.
Questi manipolatori della vita quotidiana sono purtroppo più numerosi di quanto si pensi, poiché la caratteristica della loro influenza è che solo raramente si riesce a rilevarla.
Quindi, il pervertito narcisista può essere un parente stretto, il tuo compagno o anche un amico. Come riassume molto bene SantéMédecine.net:
“Il pervertito narcisista procede attraverso diverse fasi per attuare la manipolazione mentale: cerca di creare un legame con gli altri e attacca“ l'integrità narcisistica ”di quest'ultimo.
Attacca la fiducia in se stessi e l'autostima degli altri per creare una dipendenza dell'altro nei suoi confronti.
La manipolazione consiste nel far credere che il legame di dipendenza provenga dalla vittima, non da lui. La vittima di un pervertito narcisista viene trattata come un oggetto. "
Come riconoscere un pervertito narcisista
Infermiera Ratched in Flight Over a Cuckoo's Nest
Quindi, il pervertito narcisista non si accontenta di avere gli sbalzi d'umore che le persone comuni possono naturalmente avere: distilla la sua vittima con commenti sprezzanti e rimproveri di ogni tipo.
Eterno insoddisfatto molto rivolto a se stesso, rifiuta sistematicamente di interrogarsi.
Pierre, alla cui madre è stato diagnosticato un narcisismo perverso, racconta:
“Non è mai stata colpa sua, sempre mia. Non ho mai fatto niente abbastanza bene per i suoi gusti, e anche in situazioni in cui era ovviamente colpevole, mi stava cercando. Ero la causa di tutti i suoi mali.
Quando le cose non andavano bene con mio padre, mi incolpava . Quando le cose non andavano bene nel suo lavoro, era ancora colpa mia.
In realtà ho passato la mia infanzia e l'adolescenza pensando di essere la cosa peggiore che le sia mai capitata. È molto doloroso. "
Ma qual è la differenza tra manipolazione e perversione narcisistica? Secondo Geneviève Reichert-Pagnard, psichiatra e specialista in manipolazione intervistata da Le Nouvel Observateur:
“Esistono diversi modi di manipolare gli altri, ad esempio per sedurre, per uno scopo costruttivo.
La manipolazione distruttiva, invece, mira a distruggere sistematicamente gli altri, in particolare minando i loro punti di riferimento, le loro convinzioni, morali, politiche o religiose, al fine di indebolirli meglio e consolidare la loro presa.
È un comportamento patologico. I manipolatori distruttivi seminano "cadaveri psicologici" dietro di loro per tutta la vita.
Possono spingere le loro vittime al suicidio. Il più pericoloso può arrivare persino all'omicidio fisico, inclusa un'intera famiglia. "
Perché il pervertito narcisista si comporta in questo modo? Secondo la psicologa Sylviane Barthe Liberge, la PN non ha esistenza propria: è come "un guscio vuoto":
“Cerca di creare un'illusione per nascondere il suo vuoto interiore. Il suo destino è un tentativo di evitare la morte (la sua morte psichica).
È anche qualcuno che non è mai stato riconosciuto come essere umano e che è stato costretto a costruire un gioco di specchi per darsi l'illusione di esistere.
I pervertiti narcisistici sono megalomani (i cui manipolatori non sono necessariamente) . Si atteggiano a giudici assoluti del bene e del male, della verità. Di qui l'aria moralizzante che amano manifestare, ma anche la loro sufficiente e distante superiorità.
Anche se non dicono niente, l'altro si sente preso in giro ... "
Perché diventiamo pervertiti narcisisti?
La patologia spesso risale all'infanzia. Così, Sylviane Barthe Liberge spiega che per essere ammirato dai suoi genitori, il bambino-pervertito narcisista in divenire ha dovuto sviluppare strategie narcisistiche: mentire al limite, dare il cambiamento, assicurarsi di essere ammirato ...
Vive solo per il riconoscimento dei suoi genitori (che possono essere molto duri, esigenti, desiderosi di rendere il loro bambino il primo, il più forte, il più bello, il più intelligente, ecc., Senza necessariamente averli. capacità o possibilità):
"In effetti, spesso, il pervertito narcisista è qualcuno che non è mai stato riconosciuto nella propria personalità , che è stato vittima di un significativo investimento narcisistico da parte dei suoi genitori e che è stato costretto a costruire un gioco per se stesso. di personalità (fittizie), per darsi l'illusione di esistere.
Per provare ad avere l'amore dei suoi genitori, il bambino nega ciò che è per cercare di conformarsi a ciò che pensa che i suoi genitori si aspettino da lui. Di conseguenza, molto presto, è un bambino che non è spontaneo. Diventa calcolatore, manipolatore, bugiardo, mitomane ... "
Tuttavia, come abbiamo accennato nell'introduzione, è importante non vedere ovunque pervertiti narcisistici.
I pervertiti narcisistici sono privi di empatia.
La patologia rimane rara e va ricordato che il narcisismo, su piccola scala e benigno, è di per sé sano poiché è ciò che ci permette di andare avanti, di amare noi stessi e di amare gli altri.Il narcisismo è quindi il motore dell'empatia. Empatia che manca ai pervertiti narcisistici, poiché "il sentimento dell'altro" è loro totalmente estraneo.
Sophie, il cui ex migliore amico è un pervertito narcisista, spiega:
“Eravamo molto vicini, eppure lei mi ha totalmente vampirizzato. È come se non fosse sempre stata in grado di essere felice per me.
I miei successi le ricordavano i suoi fallimenti e lei dedicava una folle energia a rimproverarmi, a sminuirmi, a riportarmi alle mie colpe. La rassicurò.
Spesso, oggi , mi chiedo come sia riuscito a rimanere così a lungo in una relazione che mi stava uccidendo dall'interno.
Ma col senno di poi, ho la risposta: era molto socialmente intelligente e ogni volta che stavo per partire, sapeva come trattenermi mettendomi in mostra e lusingandomi.
Ero arrivato a volerla accontentare a tutti i costi, a renderla orgogliosa di me - il che era un cerchio infinito, poiché non appena fossi riuscito a impressionarla, sarebbe tornata a cercarmi di nuovo, come per ricordarmi costantemente una cosa: ero zero, non avevo valore e, soprattutto, non ero niente senza di lei .
È stato molto difficile. Dall'esterno, le persone ovviamente non potevano vedere nulla poiché era abbastanza intelligente da mettermi a terra solo quando eravamo entrambi. "
Persone senza affetti, attori nati, seduttori infallibili: i PN sono veri pericoli per l'integrità mentale delle loro vittime.
Secondo Isabelle Nazare-Aga, autrice di The Manipulators Are Among Us (Éditions de l'Homme, 1997), costituiscono dal 2 al 3% della popolazione, il che equivale anche a dire che tutti li incontriamo nel nostro vite.
Cosa fare con un pervertito narcisista
Se ti arrabbi con un pervertito narcisista, che peraltro è nella società, saprà sempre come ribaltare abilmente la situazione contro di te, in particolare accusandoti di rivelare finalmente il tuo vero volto. Al contrario, lascia che occupi spazio e finirà sempre per cercare di dominarti.
Quindi, il consiglio più dato dagli operatori sanitari è chiaro: dobbiamo fuggire dal pervertito narcisista.
Isabelle Nazare-Aga, autrice del libro I manipolatori sono tra noi, allerta:
"Se hai la sensazione di non essere più libero, se parli costantemente di una persona quando non c'è, e se in loro presenza non sei sereno, o che ti comporti come un ragazzino o una bambina e più simile a un adulto, probabilmente hai a che fare con un manipolatore.
Lo stesso vale per quelle persone da cui impieghi cinque giorni per riprendersi da una semplice chiamata da loro. "
Il primo passo è quindi realizzare la relazione tossica. Giocare la carta dell'indifferenza è un modo per indebolire il potere dominante che NP afferma di avere su di te. Che il contesto sia familiare, romantico o professionale, devi sapere come porre fine alla dipendenza tagliando i legami con la PN.
Segue poi una necessaria fase di ricostruzione, dove si tratta di riacquistare fiducia in se stessi e ritrovare la stima. Sophie conclude:
“È stato solo quando ho deciso di non rivedere mai più il mio vecchio migliore amico che ho iniziato a stare meglio. Mi sono circondato delle persone giuste e ho risalito il pendio.
Ho imparato ad ascoltare i miei desideri e non mi sento più dipendente da qualcuno il cui unico interesse nella nostra relazione era manipolarmi.
Oggi sto meglio. Ma mi è stato detto che il mio vecchio migliore amico aveva trovato un nuovo compagno. Una ragazza che è stata descritta come felice e spontanea, ma che ora vive solo all'ombra del mio ex carnefice. "
E la giovane donna a rimpiangere la sua impotenza di fronte alla situazione.
“Mi è stato detto che se fossi andato a vedere questa nuova vittima, non mi avrebbe ascoltato. Peggio: il mio vecchio migliore amico trovava sempre un modo per dirle che stiamo cercando di separarli. "
In effetti, gli psicologi concordano sul fatto che molte persone sono sotto l'influenza di un pervertito narcisista senza rendersene conto.
Sfortunatamente, non esiste una soluzione miracolosa per aiutare qualcuno a uscirne, il prerequisito per la guarigione risiede nella consapevolezza che la volontà di recidere una relazione tossica deve provenire dalla vittima.
