Sommario
Clémence vuole utilizzare questa estate per sviluppare 62 riflessioni introspettive, con l'obiettivo di diventare la sua migliore alleata… e quindi una versione migliore di se stessa. Ci vediamo ogni giorno nei giorni # 62 per migliorare: un esercizio di sviluppo personale in pratica.

Nelle puntate precedenti di # 62 giorni: vorrei poter fermare il tempo

Odio la routine e penso che ciò che odio di più della routine sia la sua capacità di eliminare le prime volte. Quando attraversi ogni giorno come ieri, dimentichi che ci sono un miliardo di possibilità al di fuori del percorso che segui come uno zombi o un treno che corre sui suoi binari.

L'euforia dei primi tempi: un salto nell'ignoto

Amo le prime volte, almeno quanto odio l'angoscia che a volte mi danno, quando mi fanno sentire come se stessi saltando nel vuoto, camminando in avanti con gli occhi bendati.

Dico "a volte", perché non tutte le prime volte hanno lo stesso potenziale di intimidazione. La prima volta che ho assaggiato un mojito è stato molto meno travolgente della prima volta che sono andato in parapendio.

Un'allegoria.

Eppure, se ci penso, tutte le prime volte sono sempre un salto nell'ignoto. È solo che a volte cammini per pochi centimetri, ea volte salti dalla cima di una montagna.

A volte non senti nemmeno l'ostacolo che hai appena superato o la soglia che hai appena varcato vivendo per la prima volta, a volte puoi rimanere per ore, giorni, settimane sull'orlo dell'ignoto, paralizzato da precipizio che puoi intuire sotto i tuoi piedi.

Ti fa venire le vertigini la prima volta. Ma è esilarante, stravagante, inebriante. E a volte dimentico che non sono solo i primi tempi "grandiosi" a meritare il mio rispetto e il mio entusiasmo.

Tutte quelle prime volte che non festeggio

Torno a questa gentilezza verso me stesso, a questa pazienza e a questa indulgenza che ancora mi mancano.

Molte delle mie prime volte passano sotto il radar dell'abitudine: sono già "saltato più in alto", quindi niente per frustare un gatto.

Solo che mi spaventa sempre, mi intimidisce sempre, iniziare qualcosa di nuovo. Avventurarmi in un territorio di cui non ho nessuna conoscenza, nessuna esperienza.

E per tutte quelle prime volte, per quanto insignificanti possano essere, dimentico di congratularmi con me stesso, per lo più dimentico di apprezzarle per quello che sono: piccole vittorie, passi fuori dalla mia zona di comfort, che si allarga a ogni prima volta che passo.

L'ubriachezza delle prime volte che conta più delle altre

Ho iniziato ad allenarmi per il trail running ed è una novità per me. È una montagna.

È letteralmente una montagna che devi scalare di corsa! Non ci arriverò mai, se prendo la sfida da quell'angolazione. Ma una montagna da scalare è mettere un piede davanti all'altro, e questo lo posso fare.

La formazione inoltre, è una continuazione della prima volta. Questa mattina ho fatto la mia prima sessione di “microcircuito”: alleno il mio corpo a variare le superfici, corro in salita, in piano, in pendenza, spingendo la macchina.

Lo giuro, la prima volta che ho iniziato, è stato un tale kif che ho riso forte, così, sulle rive della Senna, a favore dell'alba di un giorno d'estate.

Avevo dimenticato come ci si sente, la prima volta che cercherete con la forza del desiderio e la volontà di superare voi stessi.

Se è un tale kif la prima volta che corro giù da una collina, immagina solo come sarà kif ... la prima volta che taglierò il traguardo.

A volte, dimentico l'ubriachezza e il piacere delle prime volte e la forza trainante dietro di loro a continuare a muoversi ... verso le altezze.

Indovina ... il codice per hackerare l'arsenale nucleare russo? ... I piani segreti del femminismo per dominare il mondo? ... Un messaggio da un'intelligence aliena? ... Un troll?! Rispondi presto ... #comingsoon #teasing #guesswhat #mystery

Un post condiviso da Clémence Bodoc (@clem_bodoc) il 19 luglio 2021 alle 22:54 PDT

La risposta è stata: gli appunti della mia sessione di microcircuito per l'allenamento # TrailXperience!

Continua a leggere in # 62days: come il filtro della rabbia ha cambiato la mia visione del mondo

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