Il potere, sai, significa anche accettare che non puoi fare niente per certe cose.
Non puoi farci niente se piove il giorno in cui apri i sandali. Non puoi farci niente se prendi il gastro il giorno prima della tua licenza. Non puoi farci niente se la persona che ami decide di trasferirsi in Quebec o Timbuktu.
Non puoi farci niente se il tuo periodo arriva durante il tuo diploma di maturità .
Hai fatto la tua parte, hai lavorato, forse hai anche evidenziato frasi e usato codici colore nei tuoi fogli di revisione, sei riuscito a dormire 8 ore a notte, ti sei idratato bene.
Ma tu hai le tue glorie. Per il BAC. Con tutti gli inconvenienti che ciò comporta.
Non preoccuparti, vai. Sono qui.
Ho il ciclo durante il bac, ho paura di avere una perdita!
Un giorno, quando ero alle medie, una ragazza si alzò dalla sedia quando suonò il campanello ... e aveva i pantaloni di tela inzuppati di sangue. Il suo asciugamano era traboccato durante la lezione.
Ho visto nei suoi occhi un semplice desiderio: quello che la Terra si apre subito sotto i suoi piedi e la inghiotte in una pozza di lava priva di memoria.
Ricordo che quando ho superato il diploma di maturità ci ho ripensato. E se avessi una perdita? E se avessi il culo bloccato su una sedia schifosa, sanguinando attraverso i miei jeans senza rendermene conto?
E se non mi fosse stato permesso di andare in bagno perché il supervisore pensava che fosse per imbrogliare? E se tutti mi vedessero con le natiche insanguinate?
Bene, già, rimanendo seduto per qualche ora, un buon modo per rassicurarti è raddoppiare la tua protezione .
È possibile abbinare una protezione interna (tampone, coppetta mestruale) con una esterna (assorbente lavabile o usa e getta).
Attenzione però a non mettere due protezioni nella vagina , non è una buona idea!
Se non ti piacciono le protezioni interne, puoi mettere due asciugamani nelle mutandine, ma attenzione, non impilati come un millefoglie! Mettine uno "più davanti" e uno "più dietro", in modo che il potenziale surplus venga assorbito.
Puoi anche scegliere assorbenti più assorbenti, come tamponi "super" o assorbenti "notte", che sono fatti per trattenere più sangue.
E se questo ti fa sentire al sicuro, ascolta, nessuno saprà che indossi mutandine o boxer in più finché non ti metti i pantaloni. Sarà il nostro piccolo segreto.
A proposito di pantaloni, inoltre, se non fa troppo caldo, i jeans scuri o neri saranno più efficaci nel nascondere una possibile piccola macchia rispetto ai pantaloncini di tela beige, sembra scontato!
Utile per una possibile fuoriuscita di protezione igienica come per il momento in cui un pezzo di Kinder sciolto deciderà di gettarsi sulle tue ginocchia.
E infine, ho sbagliato così tanto a farmi prendere dal panico all'idea che possiamo imparare che ho il mio periodo e che è stato un po 'sopraffatto. Succede a molte persone, fa parte della vita. Non moriamo!
Ho il ciclo durante il bac, ho paura di farmi male!
Se hai la tendenza a vedere male durante le mestruazioni , potresti essere preoccupato di non essere in grado di concentrarti durante il bac mentre il tuo utero è impegnato a masticarti dall'interno.
Alcuni mesi ho i crampi così forti che mi viene quasi la nausea. Non è facile ottenere 20/20 per la tesi di filosofia.
E il livello di autopromozione 20/20 per me
Alcuni farmaci possono alleviare i dolori mestruali, quindi ricordati di averne alcuni con te durante il test e di lasciarli ben visibili sul tavolo.
I supervisori sono anche persone, capaci di empatia e compassione!
Puoi semplicemente mettere il volantino sulla tua scrivania, senza la scatola o le istruzioni - niente che non possa essere scambiato per una pompa mascherata.
Nelle farmacie puoi anche trovare cerotti riscaldanti da attaccare sotto i vestiti , a livello dei tuoi crampi (basso addome, schiena…) appena prima di entrare nella stanza. Rilassando i muscoli, calmano il dolore.
Infine, come regola generale, è meglio cercare di gestire il dolore piuttosto che negarlo. Se si verifica un forte crampo, respira attraverso lo stomaco , libera la mente, lascia che si alzi e poi si attenui.
"Sprecherai" qualche minuto, ma poi dovresti avere un'immagine più chiara!
Ho il ciclo durante il bac, ho paura di essere ipersensibile!
Le mestruazioni sono spesso accompagnate da una maggiore sensibilità emotiva , durante il ciclo mestruale o subito prima, la famigerata sindrome premestruale.
Con la pressione degli esami in cima a quello, puoi avere paura di crollare, di annegare la tua brutta copia nelle lacrime, di rompere la penna a forza di masticarla.
E tu sai cosa ? Al peggio. Il peggio del peggio. Succederà. E non è la morte.
Tra stress, mancanza di sonno, pressione dei genitori, molti studenti si rompono un po 'nervosamente al momento del bac . Piangere alla fine di un test non è raro, e anche durante un orale.
Per quanto riguarda il dolore dei crampi mestruali, credo sia meglio lamentarsi di un bel colpo, che fuoriesca, che trattenersi per ore con il nodo alla gola!
Avere il ciclo durante il bacTermino questo articolo con alcuni promemoria, sciolto!
- Alcune pillole anticoncezionali possono essere assunte continuamente (senza compresse placebo o una pausa tra due confezioni) e sopprimono i periodi artificiali . Chiedi maggiori informazioni a un professionista della salute!
- Durante il bac, puoi andare in bagno , con un supervisore che ti accompagna. Non aver paura di chiedere.
- Se il tuo dolore è troppo intenso, invalidante, non è normale . Rivolgiti a un medico, o anche più, per verificare, ad esempio, di non avere l'endometriosi.
- Avere il ciclo non è un peccato , capita a metà della popolazione ed è naturale. Spero che tu sia circondato da persone con cui puoi parlarne liberamente: i tuoi amici, i tuoi genitori, altri adulti ...
Coraggio giovane ragazza, andrà tutto bene e non è quel grande troll dell'utero che ti impedirà di strappare tutto!
