- Pubblicato il 6 agosto 2021
È risaputo, a volte gli ingredienti più facilmente accessibili sono anche i più benefici, anche in bellezza.
E visto che è estate, ho pensato che sarebbe stato carino proporvi una routine per viso e capelli che contenga 5 frutta e verdura!
Ecco 3 ricette di maschere semplicissime da realizzare con ciò che è nel tuo giardino ... o dal fruttivendolo locale!
Maschera per capelli a base di frutta e verdura
Vado con una maschera che ti si addice se hai i capelli molto secchi e danneggiati . Perfetto dopo aver passato una settimana in barca a vela dalla spiaggia alla piscina!
Quale frutta e verdura per i miei capelli?
Per questo mi sono concentrato su tre ingredienti: avocado, banana e broccoli .
Difficile immaginare che funzionino bene insieme? Eppure l'avocado e la banana sono entrambi molto ricchi e molto nutrienti! Forniscono flessibilità e protezione ai capelli.
Per quanto riguarda i broccoli, l'olio dei suoi semi fa miracoli sui capelli ricci perché li ricopre e dona loro molta lucentezza. Certo, l'odore non è eccezionale, ma è per una buona causa!
Ricetta maschera per capelli con avocado banana broccoli
In una ciotola mescolate:
- 1 avocado maturo
- 1 banana matura
- 2 cucchiai di olio di broccoli
Mescola il tutto, o schiaccia con una forchetta se sei troppo pigro per estrarre il frullatore, fino ad ottenere un composto il più omogeneo possibile.
Lasciare sui capelli asciutti o umidi a piacere, avvolti nel cellophane per almeno 30min. Più a lungo lasci la maschera, più in profondità penetrerà nella fibra capillare.
Devi solo risciacquare bene e fare lo shampoo, e voilà!
Maschera viso frutta e verdura
Sul lato del viso, ti offrirò due maschere da fare a casa con frutta e verdura. Il primo è adatto per la pelle grassa e il secondo è più adatto per la pelle da normale a secca.
Quale frutta e verdura per la mia pelle?
Se hai la pelle grassa o tendente all'acne, il pomodoro sarà il tuo miglior alleato. Ha un effetto leggermente astringente e seboregolatore e aiuta a ridurre la comparsa dei pori.
Ti consiglio di abbinarlo al cetriolo che ha proprietà emollienti e antinfiammatorie.
Quando si tratta di pelle secca, l' olio di lampone è una bomba! Ammorbidisce la pelle nutrendola e riducendo gli arrossamenti.
Aggiungete a ciò l'effetto antiossidante della carota e la vostra pelle secca risorgerà dalle sue ceneri ...
Ricetta maschera pomodoro e cetriolo per la pelle grassa
Mescolare in un frullatore:
- 1 pomodoro grande (provare a sbucciarlo se possibile)
- ½ cetriolo
- 10 cl di latte
Applicare la miscela sul viso pulito e asciutto per 15-20 minuti prima di risciacquare. Non dimenticare di idratarti dopo!
Ricetta maschera carota lampone per pelli normali e secche
Mescolare in un frullatore:
- 1 carota
- 2 cucchiai di olio di lamponi
- ½ yogurt bianco
Applicare sul viso pulito e asciutto per 20-30 minuti, quindi risciacquare. Aggiungi la tua crema preferita e il tuo viso ti dirà grazie!
Vedi, le 5 frutta e verdura al giorno possono funzionare anche nel tuo bagno .
Se ti piace questo tipo di ricetta, non esitare a dirmelo così posso farlo più spesso! E se provi queste maschere, vieni a dirmi nei commenti cosa ne pensi ♥
