- Pubblicato originariamente il 19 maggio 2021
Essere introversi: perché parlarne?
Dopo anni di incomprensioni, isolamento e disagio, dopo innumerevoli riflessioni, una più intollerante dell'altra, sulla mia personalità, il mio funzionamento e il mio modo di essere, è ora che spiegare la mia vera natura.
Questo testo è dedicato a tutti coloro che credono di conoscermi e spesso mi hanno giudicato secondo i propri criteri di "normalità".
Ti svelerà i contenuti - spesso visti come confusi - della mia testolina e ti farà, spero, capire meglio gli introversi che probabilmente ti circondano.
Questo testo è dedicato anche a tutti coloro che, come me, sperimentano quotidianamente intolleranza e sono spesso etichettati come socievoli, persone anormali o eremiti, quando in realtà non lo sono che introversi.
Sono introverso, non timido!
Ecco, la parola è stata sparsa. Piccola antologia di quanto mi è stato raccontato:
"Ti nascondi dietro una parola solo per non dire che sei troppo pigro per uscire!" "
"Tu, introverso? Qualunque cosa ... Dì piuttosto che sei vecchio prima dell'ora e che preferisci stare a casa! "
"Ma no, non è così, non sei timido, tu. "
"Sì, beh, ok sei strano ... Ma non così tanto!" "
Ebbene sì, sono un introverso. Ma questa affermazione non è da prendere alla leggera e, così come non dobbiamo confondere estroversione e stravaganza, vorrei che smettessimo di confondere introversione con timidezza o socievolezza.
Quando dico questo, mi viene spesso risposto: “Introversi, timidi, asociali, casi sociali sì! Sei strano e poi basta! ".
Quindi mettiamola in chiaro, una volta per tutte. Cosa differenzia esattamente un introverso da un timido o estroverso?
L'introverso sceglie di essere solo quando la persona timida, spinta dalla paura o dall'ansia, non può fare a meno di mantenere una distanza di sicurezza dagli altri.
A uno piace trascorrere del tempo con se stesso per ricaricare le batterie quando l'altro sperimenta il suo isolamento. L'estroverso, da parte sua, apprezza lo sguardo e l'approvazione degli altri, che lo aiutano a costruirsi ea collocarsi nella società.
Ti rassicuro: per molto tempo io stesso non conoscevo la differenza. Solo di recente sono stato in grado di mettere una parola su questo particolare tratto caratteriale e finalmente dire una merda forte e chiara a coloro che mi giudicano.
Ma, prima, ea causa della mia giovane età, ascoltavo ingenuamente le riflessioni offensive e dispregiative intorno a me, facendomi credere che ero timido o addirittura asociale ...
Ecco perché, da quando ho memoria, mi sono sempre sentito diverso, completamente separato: altri hanno deciso per me che sarei stato strano ed emarginato, solo perché mi piaceva stare da solo ed ero calmo.
Già a tre anni sapevo che qualcosa non andava. Vedo ancora le facce esilaranti dei miei "compagni di classe" che, quando ho chiesto loro se potevo giocare con loro, hanno risposto con uno scoppio di risate sprezzanti che "No, perché prima non ci piace. non è il tuo vestito, non è bello, come te! ".
I vent'anni che seguirono furono scanditi da tanta beffa, critiche al mio modo di essere e alla mia "timidezza", tanto che mi rifugiai nel mio mondo.
Mi si diceva che fossi timido e asociale; Poi sono diventato selvaggio e inquietante, lasciandomi avvicinare molto raramente, determinato a ignorare regalmente tutti coloro che mi hanno fatto incazzare.
Eppure non sono timido e non lo sono mai stato. Non ho paura di parlare in pubblico e mi capita di partecipare a feste affollate.
Nemmeno io sono un agorafobico. Non sono imbarazzato dalle interazioni sociali e spesso esco di casa.
Chi mi conosce mi dirà "Ma è perché sei cambiato, sei cresciuto". Ricorda la ragazzina timida e ritirata che eri! " : no.
NON ero timido, figuriamoci ritirato. Questa è l'etichetta che alcuni estroversi mi hanno messo in faccia, forse perché non capivano il modo in cui opero.
Essere introversi ... è così sbagliato amare la solitudine e la calma?
Non ero timido, quindi, solo una bambina che non sapeva ancora come difendere e proteggere il suo spazio vitale. Mi sono mostrato agli altri per quello che ero, senza rendermi conto di come interagire con loro stesse scaricando le mie batterie.
Sophia Dembling, autrice di The Introvert's Way: Living a Quiet Life in a Noisy World sono spesso catalogati come timidi, rinchiusi nel loro guscio, ai margini degli altri o addirittura cancellati.
Quello che sono veramente è attento, calmo, premuroso e molto attento al mondo che li circonda.
"Ok, ma oggi non sei lo stesso", mi diranno alcuni. Certamente, agli occhi del mondo, mi sembra di essere cambiato molto. Nel tempo e quasi istintivamente, ho imparato a controllare la mia riserva di energia.
Oggi so come, usando varie maschere, per preservarmi, per ricaricarmi. Di conseguenza, posso dedicarmi a tutti i tipi di interazioni sociali, non importa quanto siano estenuanti per me.
Una volta che queste interazioni sono finite, devo solo prendere il tempo per trovare me stesso. Essere "il mio autistico" come alcuni mi rimproveravano!
Su questo punto mi sembra doveroso insistere: voi, estroversi che hanno bisogno del mondo esterno per vivere, voi che traete la vostra energia vitale dagli altri, capite che noi, sebbene siamo capaci di apprezzare La vita nella società (ancora secondo Sophia Dembling, gli introversi molto spesso sono ottimi oratori e leader), abbiamo un bisogno vitale di calma e solitudine per ricaricare le nostre batterie.
E quei momenti di pace interiore che possono sembrare causati dalla paura dell'altro, o dalla depressione, sono, per noi, momenti di pura felicità.
Questo è il motivo per cui vorrei davvero che smettessimo di giudicare le persone che, come me, amano prendersi del tempo per incontrarsi, che preferiscono uscire con solo tre o quattro amici piuttosto che "mega feste" dove ci conosciamo a malapena e che, piuttosto che parlare tutto il tempo, si diverte molto di più nell'osservare e ascoltare.
Ci divertiamo entrambi insieme, comunque!
Essere introverso o un altro modo di vedere il mondo
Non siamo esseri bizzarri e incomprensibili: il modo in cui vediamo il mondo è semplicemente diverso. Molti estroversi trovano logicamente difficile capirlo, poiché il loro funzionamento è diverso (il che non lo rende migliore o peggiore, sia chiaro).
Le nostre fasi di osservazione o silenzio, spesso interpretate per disprezzo, arroganza o non m'importa, sono infatti il mezzo per analizzare al meglio tutto ciò che ci circonda, per percepirlo. sostanza, molto più importante della forma.
Ci prendiamo il tempo per ascoltare, riflettere e conoscere cose e persone, per poi apprezzarle al loro vero valore.
Nella società, quindi, preferisco sedermi nel mio angolo e ascoltare. Intorno a me ho solo una cerchia amichevole e familiare piuttosto ristretta, che privilegia la qualità alla quantità, per far sì che tutti abbiano un posto definitivo nel mio cuore.
Non ho 350 "amici" di Facebook, né 1200 follower su Twitter. D'altronde posso dire che quelli che mi contattano su Internet, li conosco nella vita reale!
Mi piace essere in un piccolo comitato, circondato dalle persone che amo, piuttosto che annegare in una folla che non conosco e che mi logorerà.
Adoro passare i fine settimana a guardare la TV con il mio fidanzato introverso, confinato nella nostra bolla, lontano dal mondo esterno, spesso troppo veloce e rumoroso per me.
Ma non mi piace essere criticato per essere così.
Non sto chiedendo agli estroversi di fare meno feste, di uscire di notte o di restare a casa nei fine settimana. Quindi vorrei davvero che le persone smettessero di volermi trasformare, di volermi cambiare finché non diventerò ciò che alcune persone vogliono.
Sono un introverso. Eccolo, si dice, e non è pronto a cambiare, mentre uno mi lascia solo!
