Quando sei un bambino, ripeti spesso quello che senti. Come le espressioni di tuo padre che non hai mai capito ma che ancora dici ("Sta andando come un lunedì"). O gli schifosi giochi di parole di tua sorella ("Dai, mi rompo, voglio dire, cosciotto di agnello").
Questi sono esempi innocui (anche se invalidanti per la tua vita sociale), ma è la tipica prova che il discorso del tuo entourage rimane da qualche parte e fa la sua piccola strada, come le abitudini.
RealSimple ha pubblicato un video di bambine che ripetono, davanti alla telecamera, queste frasi che vengono dalle loro madri.
Il video evidenzia che, secondo la ricerca (ma vorrei avere un legame, caro Real Simple), le bambine le cui madri non amano il loro corpo sono più predisposte a non apprezzare il loro.
Possiamo sentire frasi che potremmo aver già pensato o detto noi stessi sul nostro aspetto, il nostro peso, la nostra dieta. Ed è davvero strano sentire una bambina ripetere:
“È sbagliato, oggi ho mangiato un cupcake. "
O :
“La mia dieta inizia domani, per davvero questa volta. "
È vero che la malizia verso se stessi è una scappatoia in cui si può facilmente cadere. E prima ancora di entrare nella bocca delle nostre generazioni future, ha anche un grande impatto sul rapporto che abbiamo con noi stessi.
È solo un esempio, ma ieri il mio ragazzo mi ha chiesto di smetterla di dire che sono stupido , perché ancora una volta mi sono insultato per ... aver dimenticato di chiudere la porta.
Sembra innocuo, ma dopo la quinta volta in un giorno può renderti gravemente depresso.
Quello che capisco è che non dovremmo mentire sui nostri complessi, ma avere un discorso più positivo su di essi. Come condividere un cupcake con tua figlia invece di farle pensare che mangiarlo sia brutto.
Fortunatamente, nella seconda parte del video, le ragazze ci inviano tanto affetto e messaggi che vorrebbero che le loro madri tenessero a mente.
“Sei bella, anche se pensi di non esserlo. "
Un video che mi ha fatto riflettere sugli sforzi che dovevo fare, per me stessa ma anche per le future super ragazze di questo pianeta.
