- Articolo originariamente pubblicato il 4 luglio 2021
Con il ritorno del bel tempo e del caldo, si verifica un numero piuttosto impressionante di perdite, e non parlo solo del calcio che si attacca ai sedili in pelle dell'auto di famiglia e della piccola goccia di sudore che scorre tra le scapole. non appena le temperature salgono!
Per aiutarti a sopravvivere all'estate, ecco alcuni suggerimenti non solo idioti per rispondere , spero, alle tue preoccupazioni nulle più frequenti .
Ho le cosce che si sfregano
Le cosce che si sfregano sotto la gonna, quando fa molto caldo, è davvero un inferno! È sgradevole, brucia e irrita la pelle così tanto che può iniziare a formarsi vesciche e persino sanguinare.
Se non hai voglia di indossare pantaloncini (pantaloncini da ciclista iperelastici) sotto il tuo vestito preferito, alcuni consigli possono impedirti di dover indossare i pantaloni per tutta l'estate!
Il talco per neonati può essere efficace per prevenire lo sfregamento delle cosce , purché non sia troppo caldo! Applicare la polvere bianca direttamente sulla pelle, dove tende ad apparire l'irritazione.
Vedrai, le tue due cosce scivoleranno l'una contro l'altra e l'attrito doloroso sarà solo un lontano ricordo.
" Sono un sognatore. Sogno il giorno in cui potrò fare il blocco a piedi senza rischiare le cosce che provocano un incendio boschivo. "
Se il trucco del talco non ti piace particolarmente o non ha funzionato, puoi provare la stessa tecnica con la vaselina. Applica una piccola quantità di prodotto all'interno delle cosce e osserva le tue belle cosce che si incontrano senza surriscaldarsi.
L'unica preoccupazione con la vaselina è che tende a lasciare macchie di grasso sui vestiti. Beh, niente di grave: il più delle volte vanno in lavatrice, ma si possono vedere su determinati materiali, quindi fai attenzione!
Nel caso in cui il talco e la vaselina non siano stati miracolosi, troverete in farmacia oltre che nei negozi di articoli sportivi creme isolanti, dette anche "antifrizione", che creano uno strato protettivo sulla pelle , proteggendola irritazioni esterne e attrito.
In caso di una lunga camminata o di una giornata di corsa ovunque, non esitate a portare con voi il tubo in modo da poter fare un ritocco dopo poche ore.
- Crema antifrizione Nok, Akileïne, € 6,50
- Crema isolante riparatrice Bariéderm, Uriage, € 6,79
Ho i piedi sudati
I piedi sudati, anche se piuttosto inzuppati, sono un fenomeno naturale che aiuta a regolare la temperatura corporea e disintossicare il corpo. Purtroppo nessuno viene risparmiato, anche se è vero che alcune persone sudano più di altre e talvolta anche patologicamente.
In termini di olfatto, più sudi sui piedi, più è probabile che non lascerai nessuno insensibile sul tuo cammino! Infatti, anche se il sudore in sé non sente alcun odore, è sufficiente che una banda di batteri avidi, naturalmente presenti sulla pelle, la attacchi, perché venga notata.
Sono questi grassi mangiatori che, masticando il sudore, rifiuteranno l'odore così caratteristico delle ascelle adulterate, per quanto carine.
Se una buona igiene non è sempre sufficiente per ridurre gli odori, alcuni consigli possono aiutarti a controllare la traspirazione dei tuoi piedini.
Ogni mattina, cospargere la pianta dei piedi con borotalco (di nuovo!) Per assorbire il sudore. Due volte alla settimana, puoi anche rivestire le suole delle scarpe con acido borico in polvere, che è noto per regolare i problemi di sudorazione eccessiva.
Esistono anche deodoranti specifici per i piedi!
Ebbene, se non vuoi coprire i tuoi piedi con polvere bianca ipervolatile, esistono anche deodoranti specifici per piedi, in crema o spray, che mascherano i cattivi odori calmando le ghiandole sudoripare.Se davvero ti gonfia dedicare cinque minuti alla tua routine di bellezza per prenderti cura dei tuoi piedi, sappi che ci sono solette antiodore che, oltre a stabilizzarsi in tre secondi, hanno la buona idea di proteggere le scarpe dall'acidità del sudore. Non è molto pratico per i sandali, ma funziona molto bene nelle ballerine o nel tennis!
Ho molte macchie di zanzara
Non appena torna la bella stagione, il tuo corpo si trasforma in un gigantesco bicchiere di bloody mary per le zanzare, soprattutto di notte o al tramonto / all'alba!
Oltre a pungere il tuo corpicino con antiestetiche lesioni infiammatorie, queste piccole bestie infernali iniettano saliva anticoagulante che provoca il rilascio di istamina, una molecola responsabile del prurito. L'effetto dell'istamina si avverte dopo trenta-sessanta secondi e dura almeno dieci minuti ... Che felicità!
In alcune persone, una puntura di zanzara può persino portare a un attacco di orticaria, difficoltà respiratorie o angioedema.
Oltre a disinfettare la pelle, l'aceto lenirà il prurito.
Per lenire immediatamente una puntura, applica un impacco di aceto di mele (se non ne hai, va bene qualsiasi aceto), puro o diluito in poca acqua, direttamente sulla lesione. Oltre a disinfettare la pelle, l'aceto lenirà il prurito a lungo termine. Non esitate a fissare l'impacco sulla pelle con una benda per stare tranquilli per un momento!L'olio essenziale di Lavanda , grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e lenitive, è anche un buon rimedio contro le punture di zanzara . Per alleviare il brufolo, diluisci una goccia di olio essenziale in un cucchiaino di olio vegetale a tua scelta e applica la miscela sulla pelle.
Puoi riapplicare la preparazione più volte durante la giornata, non appena il dolore si sente di nuovo.
Ho una scottatura solare
La scottatura, quella piaga che ti impedisce di fare docce calde e dormire nella posizione preferita, può essere evitata applicando coscienziosamente la crema solare ogni due ore se trascorri la giornata al sole e dopo ogni giorno. attività acquatica o che richiede uno sforzo fisico particolare (transpi e crema solare, non mescola). Ma questo, probabilmente lo sai già!
Una volta che la scottatura solare (il colpo dell'amore, il colpo di Ti amo) è colto, tutto ciò che devi fare è cercare di riparare il danno iniziando a lenire la tua pelle infiammata.
L'eritema attinico (secondo i tuoi desideri) essendo un'ustione, deve essere trattato come tale! Quindi inizia sempre passando l'area interessata del tuo corpo sotto l'acqua fredda. Oltre ad abbassare la temperatura della pelle, l'acqua fredda aiuta a ridurre l'infiammazione.
Quindi puoi rivestire l'area troppo cotta con Biafine o gel di aloe vera per alleviare il dolore.
Chi dice che la scottatura solare dice spesso che si desquama la pelle.
Purtroppo non c'è molto che tu possa fare contro questo naturale fenomeno di desquamazione, a parte idratare la pelle il più possibile, dall'esterno ovviamente, ma anche dall'interno, quindi non esitare a forzare un poco più del solito allo Château-la-Pompe per qualche giorno!
E tu, quali sono le cose dell'estate che fanno saltare in aria?
