Sommario
Clémence vuole utilizzare questa estate per sviluppare 62 riflessioni introspettive, con l'obiettivo di diventare la sua migliore alleata… e quindi una versione migliore di se stessa. Ci vediamo ogni giorno nei giorni # 62 per migliorare: un esercizio di sviluppo personale in pratica.

Nelle puntate precedenti di # 62days: Abitudini che uccidono vs Abitudini che salvano

Di tutte le ingiunzioni che vengono instillate nelle bambine fin dalla tenera età, "sii gentile" è probabilmente quella che mi avrà ferito di più. Non sei più manicheo e astratto di questa formula: "sii gentile". "

Senza ovviamente mai definire cosa copre questa gentilezza.

È gentile che lascio che i miei familiari, amici, conoscenti mi chiedano baci, perché non è carino rifiutare ...

Quindi impara il concetto di consenso in amore. Non è bello dire di no. Lo offenderai, lo turberai, lo ferirai. Ferire l'altro in qualche modo non è carino.

Quindi sono diventato gentile con tutti tranne me stesso, quindi. Questa è davvero la lezione peggiore, questa stronzata.

"Sei cattivo" non è l'opposto di "sii gentile"

Far rispettare i propri limiti non è meschinità. Non ho bisogno di urlare "non avvicinarti a me stronzo!" Quando uno zio lontano insiste perché gli do un bacio, all'età di 7 anni.

Non ho bisogno di urlare "SCENDI!" »A 19 anni quando un ragazzo flirtava con me un po 'troppo pesantemente. Ma non accetterò un drink, poi un ristorante, poi andrò a letto con lui per accontentarlo.

Possiamo cortesemente rifiutare, è possibile. Lo faccio molto bene in molte situazioni quotidiane.

La gentilezza non è dovuta

"Sii gentile" era anche un modo per controllare il linguaggio. È importante non ferire l'altro. Quindi stai attento a quello che dici.

Risultato? Vent'anni dopo, non oso essere onesto con le persone intorno a me. Quando le persone mi chiedono la mia opinione ... non lo faccio. O lo avvolgo. Lo annacquo. Perché non voglio ferirli, capisci.

Questa benevolenza mal riposta è la peggiore stronzata, per due ragioni.

La prima ragione è che mi tradisco. In nome di cosa metterei in secondo piano i miei sentimenti, le mie opinioni, i miei bisogni? Non dico che devo impormi in ogni circostanza, ma in che modo cancellarmi sistematicamente mi rende un servizio?

Quando le persone mi chiedono "ti dispiace se fumo?" "E la risposta è sì, perché rispondo" no "? Quando mi ubriaco perché qualcuno si presenta in ritardo o posticipa un appuntamento all'ultimo minuto, perché non lo dico?

Non è davvero frustrante sentire come se stessi calpestando i limiti della mia zona di comfort? Stavo anche per scrivere, dalla mia zona di rispetto?

Allora perché mi lascio calpestare in questo modo? Che stronzate.

Essere codardi per empatia, questo flagello

La seconda ragione per cui questa benevolenza mal riposta è un vero flagello è l'effetto che ha sugli altri.

Riassumendo: un amico mi fa una domanda, mi chiede la mia opinione su un argomento, e io, per non rischiare di farle del male ... le mento.

Qual è questa logica? Quindi metto in secondo piano la fiducia che mi dà rispetto alla percezione che ho dei suoi sentimenti.

Perché ovviamente ho una sfera di cristallo che mi permette di sapere con certezza che preferisce che le mentissi, sì, assolutamente ... MA NO!

La chiamo codardia empatica: mi convinco di fare qualcosa di giusto - essere gentile - preservando l'ego del mio amico. Così facendo le mento, tradisco la sua fiducia, MA non corro il rischio di farle del male!

È totalmente codardo. Non vorrei che lei facesse lo stesso con me. Se le chiedessi un consiglio su un argomento che mi sta a cuore, la odierei se mi servisse quello che voglio sentire. Vorrei che prendesse il suo coraggio con entrambe le mani per dirmi la verità, per quanto difficile da sentire.

Se ci sono verità che sono pronto ad ascoltare, queste sono le verità che i miei cari esitano a dirmi. Perché non do loro quel coraggio quando tocca a me dire cose (potenzialmente) difficili da ascoltare?

Puoi essere onesto senza essere offensivo. Trovo anche che non ci sia niente di più doloroso di una bugia, anche benevola.

La benevolenza mal riposta non mi attraverserà più

Ho sempre cercato di vivere secondo questa massima:

"Non fare agli altri quello che non vorresti che facessero a te."

Quindi sono sorpreso di aver fatto ricorso per così tanto tempo a questa forma di benevolenza codarda, così evidente che odio essere servito come pane.

"È davvero carino da parte tua chiedermelo, in realtà sì, mi dà fastidio se fumi, ma non mi dispiace tenere le tue cose mentre esci a fumare fuori!" "

Non è davvero complicato, fondamentalmente.

Prossima lettura tra # 62 giorni: Perché mi alzo stamattina? (e ogni altro giorno)

Messaggi Popolari