Nelle puntate precedenti di # 62 giorni: Perché posso dare ma non ricevere?
Sono tornato dalle vacanze con tutti i chakra aperti, memore dei nemici del mio benessere. Perché il “lavoro”, come fonte di preoccupazione, è un po 'vago e soprattutto troppo generalizzante.
È certo che sono sereno come mai in cima alle mie montagne, senza le notifiche permanenti dei miei 36 software di organizzazione-comunicazione-lettura-pubblicazione.
Ma sarebbe troppo semplice contrapporre l'eccezione delle vacanze alla laboriosa quotidianità. Soprattutto perché mi piace il mio lavoro, nel complesso le mie frustrazioni sono più diffuse. Avevo un lavoro che mi rendeva infelice, oggi non è più così.
Allora chi sono questi nemici della mia felicità? Come interferiscono nella mia vita e che posto occupano?
Il tempo che manca, che non riusciamo a trovare
Sono a casa da soli 3 giorni e sto già lottando per trovare il tempo per scrivere i miei biglietti da # 62 giorni. Sto cercando di più per trovare l'ispirazione. Era più facile quando stavo all'aperto tutto il giorno, anche se potevo contare solo su una o due ore di accesso al mio computer al giorno.
Oggi è stato piuttosto il contrario, lascio andare la tastiera per meno di due ore eppure è solo a favore della sera, nella calma del dopo cena, che finalmente trovo il tempo - e ispirazione - per dare vita a quella riflessione.
Tuttavia, ho avuto l'idea per questo tema alle 13:40, al ritorno da un pranzo professionale, mi sono concesso 10 minuti di Power Nap e un caffè tranquillo, lontano dallo spazio aperto. Riprende alle 14, con un incontro. Lunedì, avevo scritto il mio biglietto in 18 minuti. Era in gran parte giocabile ...
... Ma fino ad ora, stasera, non ho trovato il tempo per scrivere questo.
Trovare il tempo, una vana ricerca?
È buffa questa espressione: "trovare il tempo", come se fosse un tesoro nascosto da qualche parte. Come se, guardando bene, a volte potessimo imbatterci in una scatola di tempo libero.
"- Oh, guarda, una vergine mezz'ora!
- Ah, troppo fortunato! Io la scorsa settimana, ho trovato un'ora intera, passavo l'aspirapolvere sotto il divano! "
Non sarebbe male ... Ma non funziona così. Il tempo libero non prospera dietro i mobili o sugli scaffali polverosi.
Certo, se potessi avere un superpotere, chiederei che fermi il tempo. Come Hermione in Harry Potter Book 3, se avessi un Time Turner lo userei per dividermi e fare più cose contemporaneamente.
Tempo, un avversario infido e feroce?
Poiché il tempo non viene raccolto come le margherite e il Ministero della Magia ignora le mie applicazioni per girare il tempo (quelle sule), cerco di risolvere il mio problema di tempo in modo diverso.
Tutto ciò che segue è del tutto ipotetico, queste sono le strade che sto intraprendendo. Se qualcuno ha la soluzione per fermare il tempo, io continuo!
Potrei già iniziare fermandomi a pianificare ogni mia giornata come se fosse una situazione di stallo contro il tempo.
Se tutte le attività che spero di portare a termine in 18 ore di veglia richiedono più del tempo assegnato, cosa posso dire ?! Mi metto in una situazione di inevitabile fallimento.
È intelligente? No. È gentile con me stesso? No. Sono pronto a smettere di farmi questo? È giunto il momento ... #PunIntended.
Allora, e questo punto sarebbe il corollario del punto precedente, potrei smettere di vedere il tempo come il mio avversario. Corro una maratona, non uno sprint. Ho l'ambizione di andare lontano nella vita, non necessariamente di andare veloce.
Il tempo non si trova, è preso
Il passare del tempo non è il mio nemico. È solo un'unità di misura, uno sfondo, un fiume che scorre tranquillo, mentre io guido la mia barca nel suo corso.
Il fatto di ridurre quasi sistematicamente tutti i miei problemi e tutte le mie decisioni al tempo che ho o che non ho, il tempo disponibile o assegnato, questa prospettiva mi mette di cattivo umore.
Il tempo non può essere trovato, è preso. Finché sai cosa vuoi farne ...
Questa è la domanda che dovrei pormi. Piuttosto che chiedermi "se ho tempo" o soffrire la mancanza di tempo, dovrei soffermarmi a pensare a questa domanda: perché voglio prendermi il tempo, per cosa?
Prendersi il tempo non è così scienza missilistica
Sto ancora aspettando il mio Time Turner (dita incrociate grazie), ricorrerò ai metodi Babbani per investire meglio e sfruttare il mio tempo.
- La settimana di 5 ore: questo metodo permette di sviluppare progetti a lungo termine, per non vederli sprofondare nella frenesia della quotidianità.
- Il metodo dei 100 blocchi: questo metodo ti permette di dividere le tue giornate in blocchi da 10 minuti, in modo da non vedere il tempo scorrere come in una clessidra.
La settimana di 5 ore, lo provo sulla mia routine sportiva. Cinque ore di sport a settimana non sono molte, ma sono già enormi per adattarsi alla mia vita quotidiana. Quindi andiamo. Spero di integrare una seconda settimana di 5 ore con un altro progetto entro un mese.
I 100 blocchi mi sembrano più difficili da mettere in pratica. Implica davvero il tempo per pensare alla tua giornata, valutando l'importanza di ogni compito e il tempo necessario per il suo completamento… ma è anche questa organizzazione che mi manca e mi penalizza oggi.
Ehi, è divertente. Ho iniziato questo post parlando di "trovare il tempo", lo concludo con l'idea di "prendersi il tempo necessario".
Stiamo progredendo ...!
Ci vediamo domani, e forse prima delle 22! ¯ _ (ツ) _ / ¯
Leggi il prossimo tra # 62 giorni: custodisci le tue prime volte, queste cadute libere sulla soglia dell'ignoto
