Lo stress non è (purtroppo) solo un affare di un adulto: anche i più giovani possono soffrirne! Penso che chiunque si sia preso cura dei bambini si sia reso conto che vivono gli stessi nostri stati d'animo.
Nel settembre 2021, uno studio dell'Unicef Francia ha anche mostrato che il 36% dei bambini di età compresa tra 6 e 18 anni sperimenta sofferenza psicologica .
Quindi che si fa?
Dallo stress alla meditazione, versione per bambini
Comme Voltaire è un percorso di apprendimento attraverso la meditazione (o mindfulness) per giovani dai tre agli otto anni. Questa è un'applicazione progettata per insegnare loro come calmarsi, vivere meglio le loro emozioni e mobilitare la loro attenzione ...
Nella pagina di presentazione del progetto possiamo leggere:
“(Lo stress) ci permette di impegnarci intensamente nell'azione, ma deve rimanere momentanea! (…) I bambini sono, proprio come noi, bombardati da rumori, immagini, messaggi. Percepiscono la preoccupazione degli adulti per il loro futuro. Hanno sempre meno tempo per sistemarsi e sentirsi a proprio agio.
Possiamo insegnare loro a regolare lo stress, a promuovere il loro benessere e a migliorare la loro capacità di apprendimento, sin dalla tenera età. Puoi avere attenzione, senza tensione! "
In concreto, i bambini sono guidati dal gatto Voltaire, un personaggio accattivante che gioca ma sa anche calmarsi e riposare .
Medita ... su un tablet?
E per le parolacce che puntano al fatto che i tablet su cui verrà proposta l'applicazione sono proprio fonte di tensione, soprattutto per i più piccoli, i creatori di Comme Voltaire si esprimono sulla pagina Ulule.
“È prima di tutto una storia di contenuti.
Accanto ai giochi che funzionano sul principio della dipendenza e dell'eccessiva stimolazione dei bambini, le applicazioni educative e divertenti hanno dimostrato il loro valore per il risveglio e le attività di apprendimento . Inoltre, il tablet è uno strumento familiare per i bambini. Offre la garanzia di disponibilità per tutti. "
Cat Voltaire, voto sì per incontrarlo… ma purtroppo è solo un progetto attualmente in fase di finanziamento . Sì, la creazione di un'applicazione del genere è costosa: almeno 30.000 € . Quindi, per realizzarlo, clicca qui!
