Ora che l'inizio dell'anno scolastico è finito, potresti cercare alcuni hobby e attività sportive poco costosi da praticare quest'anno.
Va bene, sia che tu preferisca praticare o guardare lo sport, ho alcuni consigli per farlo nelle condizioni che più ti si addicono e ad un costo inferiore!
Quali strutture per fare sport quando sei uno studente?
Il mio primo consiglio sarebbe quello di avvicinarsi a strutture, idealmente sovvenzionate dallo Stato, che ti permetteranno di praticare lo sport che preferisci al tuo livello.
SUAPS, il tuo alleato per lo sport all'università
Se stai studiando in un'università, ti invito a rivolgerti al SUAPS (Servizio universitario per le attività fisiche e sportive). La sua offerta è spesso molto varia, a volte anche insolita.
Inoltre, il più delle volte, offre attività regolari e stage una tantum più intensivi al di fuori del tuo stabilimento. Il mio aveva una partnership con l'UCPA, e tra le altre cose ci ha permesso di imparare ad andare in parapendio. Dopo tre corsi (uno all'anno, cioè la durata della licenza), ha convalidato un livello sufficiente per pilotare da solo la propria vela!
... E l'ho scoperto solo quando me ne sono andato, è un peccato. Non farlo e vai alla fonte delle informazioni!
Uno dei grandi vantaggi dei SUAPS, o sport praticati in un quadro di "studio", è che molto spesso consentono la convalida dei crediti, vale a dire che saranno presi in considerazione nel convalida del tuo diploma . Che bonus!
Il tuo stabilimento è pieno di risorse sportive
Anche se non studi in un'università, il tuo istituto dispone certamente di impianti sportivi o di partnership con quelli della tua città.
Potrebbero esserci squadre universitarie , che competono e rappresentano la tua scuola o la tua università in Francia, o anche nel mondo.
NO le gare di beer pong non contano!
Oltre a ciò, puoi contare sulle associazioni studentesche che danno energia al tuo istituto. Possono essere tematici (associazione di rugby, associazione di danza, ecc.) O più generali e riunire squadre di studenti.
Per scoprire quali gestiscono il tuo campus, puoi visitare il sito web del tuo istituto, che la maggior parte delle volte li elenca. Attenzione, tuttavia, che non sia sempre aggiornato.
Ma il più delle volte, queste associazioni sono lì per presentarsi durante le settimane intorno all'inizio dell'anno scolastico, durante i giorni prescolari o nell'ambito dei forum delle associazioni .
Altre idee per fare esercizio durante i tuoi studi
A proposito di forum di associazioni, sicuramente ne organizza uno anche il vostro comune.
Avrai anche la possibilità, ottenendo informazioni sul sito del tuo municipio o presso l'ufficio turistico, di scoprire infrastrutture come gli stadi, a cui potresti accedere con poco o addirittura gratuitamente.
Le città hanno spesso un'offerta municipale per il tempo libero a prezzi bassi di cui potresti beneficiare.
Se ti avvicini alle associazioni locali, potresti essere in grado di unirti a loro e fare volontariato lì, il che potrebbe consentirti di accedere ad alcuni dei loro servizi e materiali in cambio di un po 'di tempo ed energia.
Inoltre, se hai già un buon livello nello sport che vuoi praticare, puoi offrirti come allenatore per bambini, o per arbitraggio di partita .
Infine, puoi approfittare delle poche presentazioni gratuite offerte da alcuni club, soprattutto all'inizio dell'anno scolastico.
Pensa anche a strutture come UCPA, che offrono soggiorni sportivi a un costo inferiore !
Come praticare sport da solo durante gli studi?
Se preferisci investire meno soldi possibile nel tuo sport e per poterlo plasmare in base al tuo ritmo e ai tuoi desideri, hai un buon numero di alternative, che possono sembrare abbastanza ovvie - ma devi pensarci comunque. , dì.
Fai una passeggiata e scopri la tua città di studio praticando sport
Le passeggiate nella natura sono chiaramente sottosquadro. Ho aspettato ben tre anni prima di iniziare, quando vivevo ad AVIGNONE, dove la natura ei sentieri sono FANTASTICI.
A seconda del tuo ritmo, dei tuoi mezzi, dei tuoi desideri, puoi accontentarti di una passeggiata di 30 minuti o addirittura intraprendere un'escursione di 7 ore con passaggi da scalare, dipende da te.
Se ti senti bene, perché non provare a fare jogging, per andare oltre e più velocemente?
Ti permetterà di scoprire gli angoli della tua città o dei suoi dintorni e di visitarli, mentre ti alleni. Che bonus!
E se la tua zona è troppo urbana per goderti un po 'di natura, hai anche l'alternativa della bicicletta e dei pattini , che ti permetteranno di conoscere meglio il tuo quartiere e di individuare i migliori kebab sulla tua strada.
Approfitta del tuo stato di studente per allenarti
Lo status di studente ti consente di beneficiare di un buon pacchetto di vantaggi. Tra gli altri, le formidabili “tariffe studentesche” . Sarai sorpreso di vedere come possono essere offerti ovunque ... e anche in palestra! Non esitate a fare un giro tra coloro che vi interessano e chiedete loro se offrono una tariffa preferenziale. Non lo sapremo mai !
SÌ cose gratis
Infine, chi dice "studi" potenzialmente dice "feste studentesche" ... Sai quante calorie perdiamo ballando tutta la notte?
Nemmeno io, ma considerando il sudore prodotto, immagino che conti. Quindi, se questo è il tuo genere, cogli ogni opportunità per muovere i fianchi per sfogarti, quanto ne hai bisogno!
E se torni a casa accompagnato ... Non dimenticare che il sesso è anche chiamato "sport da camera" ? ...
Come partecipare a eventi sportivi durante gli studi?
Ok, ti sei sfogato, ora vuoi goderti partite, tornei e altri sport e incontri sportivi senza sbattere il tuo ELP per un posto in uno stadio gremito.
Non preoccuparti, ho anche alcuni suggerimenti.
Sostieni le tue squadre preferite all'università
Come ti ho detto, ci sono spesso squadre sportive negli stabilimenti . Saranno felici di sentire te e i tuoi amici cantare a squarciagola dietro di loro sugli spalti!
Tuttavia, sei tu che scegli la tua dose di infatuazione
Se sei al college, la soluzione migliore è controllare ancora una volta con SUAPS.
Prova anche a vedere se non puoi beneficiare di biglietti gratuiti per determinati eventi, magari tramite il tuo comune o tramite strutture giovanili?
Se vuoi essere sicuro di avere un buon posto e di essere al centro dell'azione, perché non unirti alle squadre di volontari che organizzano partite e tornei e aiutano a organizzare gli eventi?
Un'altra possibilità è entrare a far parte di una squadra di cheerleader o giocare come mascotte della tua squadra preferita, se esistono.
Come incontrare sportivi e sportivi durante i tuoi studi?
Forse la tua passione è condividere lo sport con altre persone , cogliere l'occasione per incontrare persone e, oltre a praticarlo, parlare di sport, vivere lo sport, pensare allo sport, mangiare sport, dormire sport, insomma, come vuoi tu.
Letteralmente se vuoi
Per fare ciò, inizia vedendo se ci sono gruppi Facebook dedicati, se hai un account. Spesso è un buon primo inizio, soprattutto quando non sai da dove iniziare.
Ci sono anche argomenti per città e per pratica sul forum di mademoisell, per incontrare altri lettori! E abbiamo alcuni gruppi Facebook di miss per alcune città. Unisciti a loro!
Unisciti ai gruppi Facebook di mademoisell per città- Parigi
- I RunningMads di Parigi
- Lione
- Strasburgo e dintorni
- Lille
- MadTrotteuses se sei in movimento
E dirai che divago ma, sì, in effetti, le associazioni, studenti o no, sono una vera porta di accesso a incontri e belle scoperte.
Con tutto questo dovresti riuscire a mantenerti in forma!
Se sei a conoscenza di iniziative, consigli, team particolarmente cool nella città in cui vivi o dove hai studiato, sarebbe super gentile da parte tua condividerli nei commenti di questo articolo : permetterà ai nuovi studenti es per scoprirli e trarne vantaggio.
Da parte mia, torno molto rapidamente con altri buoni progetti per altri tipi di svago!
Per divertirti durante i tuoi studi, scopri anche:- 13 reti studentesche per aiutarti a crescere al di fuori dei tuoi studi
