Pubblicato il 6 gennaio 2021
Alla fine di dicembre vi parlavo di uno studio americano che parlava della frequenza con cui le persone cambiano le lenzuola.
Un articolo che scatenava passioni per la biancheria pulita o, al contrario, odi pigre per cambiare le lenzuola.
Sento tutti, qui. Mi piace quando le mie lenzuola sono pulite e escono da una buona lavanderia di famiglia ... proprio come sono troppo pigro per lavarle ogni settimana - NON IL TEMPO.
I commenti che questo articolo ha suscitato hanno messo a dura prova la frequenza con cui fai la doccia (e se è meglio lavarsi la mattina o la sera - un dibattito che non mi sarei mai aspettato).
Quando sei arrivato a questo articolo, suppongo che tu sospetti le domande a cui affronteremo da quando hai letto il titolo. E se non l'hai letto, mi congratulo con te.
LA SUITE TI SORPRENDERÀ ...
Una doccia al giorno, questione di abitudine?
Quando ero piccolo, ho allontanato il più possibile la doccia o il bagno. I miei genitori mi chiamavano Mimi Cracra , il che non ha senso, perché contrariamente a quanto suggerisce il nome, è una bambina che ama l'acqua.
Poi, crescendo, ho cambiato idea sulla doccia e ho preso l'abitudine di lavarmi una volta al giorno . Tranne oggi, mi sono imbattuto in un articolo di Bustle il cui titolo mi dice: Troppe docce, fa male al tuo corpo.
"Cosa cosa, ancora?! " me lo dirai.
Allo stesso tempo, a pensarci bene, non ho mai pensato davvero al motivo per cui mi lavo tutti i giorni . È diventato solo un riflesso della mia vita quotidiana, un'abitudine.
A volte mi capita di essere pigro, di non lavarmi per un intero fine settimana o per diversi giorni in cui non faccio davvero nulla durante le vacanze. Fondamentalmente: finché non ho una vita sociale, va bene.
Faccio la doccia solo per motivi estetici?
Poi arriva il momento di uscire allo scoperto e mi sforzo di reintegrarmi nella società. Quindi, la doccia è un'azione sociale?
Sembrerebbe. In ogni caso, è quello che pensa la dottoressa Elaine Larson, esperta di malattie infettive, professoressa e ricercatrice alla Columbia University. Spiega a Time:
“ Penso che facciamo la doccia principalmente per ragioni estetiche. Le persone pensano di fare la doccia per igiene o per essere più puliti, ma batteriologicamente non è così. "
Fondamentalmente, faremmo la doccia per non puzzare e disturbare le persone intorno a noi ogni giorno.
Elaine Larson non mette in dubbio il fatto di lavarsi le mani regolarmente per evitare malattie, ma nel suo studio parla dell'effetto a volte rischioso dei prodotti "antibatterici" - in particolare l'azione del triclosan, un disgregatore indottrinante.
- Da leggere su Générations Guinea pigs, Quali ingredienti dovresti diffidare prima?
Il dottor C.Brandon Mitchell, professore assistente di dermatologia alla George Washington University, nello stesso articolo del Time, afferma:
“Il tuo corpo è una macchina ben oliata. Non è necessaria una doccia al giorno. "
Aggiunge che il lavaggio può liberare la pelle dai suoi oli naturali e distruggere i batteri che aiutano il sistema immunitario. Secondo lui, fare la doccia una o due volte alla settimana è più che sufficiente.
Elaine Larson aggiunge che fintanto che ti lavi le mani e cambi i vestiti regolarmente - che raccolgono molte cellule morte e gunk che si accumulano sulla tua pelle ogni giorno - non dovrebbe causare problemi di salute.
Dovremmo smettere di fare la doccia?
Se troppe docce uccidono i batteri buoni che ti mantengono in salute, dovrei smetterla?
Non so come abituarmi, già non posso passare più di cinque giorni senza lavarmi i capelli - ed è già uno sforzo.
Katherine Anshenburg, autrice di The Dirt On Clean, spiega nel suo libro che la moda del bagno ha avuto i suoi alti e bassi.
Penso che non sia troppo avventuroso dire che il 21 ° secolo è un momento in cui l'igiene ha un certo clamore. Direi anche di più, fa vibrare.
Katherine Anshenburg scrive:
“Pubblicità e sapone sono cresciuti insieme. "
Ovviamente, il concetto di igiene non è il frutto dell'ingegno dei cattivi del marketing, ma è interessante osservare il modo in cui hanno venduto i loro prodotti.
Piuttosto che farti comprare per farti stare bene, per stare meglio… accentuavano il fatto che socialmente era meglio non puzzare dalla bocca o dalle ascelle.
Ciao senso di colpa!
Anche gli uomini possono essere orribili pettegolezzi!
Affrontiamo la verità sugli odori persistenti delle ascelle
Il tipo di pubblicità che ti fa sentire molto a tuo agio, non credi? Infine, oggi costa meno, ma ci viene detta la stessa cosa: grazie per non aver annusato la cipolla!
Al momento, Rafi Letzer, giornalista di Business Insider, spiega che non esistono studi scientifici che si soffermino sulla frequenza con cui fare la doccia .
"È difficile riunire una massa abbastanza grande di volontari da fare a meno delle docce per un lungo periodo di tempo al fine di condurre uno studio serio e controllato. "
È così brutto fare la doccia ogni giorno? La nostra salute gioverebbe davvero se ci lavassimo di meno? Lo sapremo davvero un giorno?
Per ora stanno emergendo test più personali, come James Hamblin , reporter di The Atlantic, che ha semplicemente smesso di lavarsi . Ha anche scritto un articolo a riguardo, dice:
“All'inizio ero una bestia oleosa e puzzolente. "
Prima di aggiungere:
“Dopo un po 'il tuo ecosistema raggiunge uno stato stabile e non senti più un cattivo odore. Beh, non hai l'odore dell'acqua di rose o del deodorante Axe (…) hai solo l'odore di una persona. "
Bene, come ho detto sopra, non cercherò di smettere di lavarmi completamente, personalmente.
Il dermatologo C. Brandon Mitchell che ho citato sopra giunge a una conclusione di compromesso. Secondo lui, non devi lavare e strofinare tutte le parti del tuo corpo con il sapone .
Devi semplicemente lavare i punti che emettono più odori, cioè le ascelle, i genitali (risciacqua con abbondante acqua, tu stesso sai che eviti di mettere il sapone sulla vulva) o ancora i piedi. Insomma, tutto questo forse merita di essere strofinato un po ', ma soprattutto molto risciacquato.
Quindi puoi lasciare il resto del tuo corpo da solo.
Quindi chi è motivato a smettere di fare la doccia per la scienza? Per sapere finalmente se ci laviamo troppo?
