Ho sempre amato avere una relazione. Ma nessuno mi ha mai insegnato a mantenere una relazione romantica ...
Come avere una relazione duratura?
Poiché vivere con se stessi è già un compito difficile, mantenere l'armonia in una coppia richiede ancora più destrezza.
Ho praticato molto, sperimentato rotture più o meno grandiose e imparato lezioni dalle mie esperienze.
Notando che era più naturale per me sbattere contro un muro piuttosto che esprimere i miei sentimenti, mi sono anche interessato alla comunicazione non violenta.
Anche se non sono alla fine della strada, ho imparato a fare le cose in modo diverso per costruire relazioni sempre più appaganti.
Consigli per una coppia duratura
Sul suo canale YouTube, l'allenatore Nina Luka dà sette consigli per superare le difficoltà che una coppia può affrontare.
Inizia impostando una sfumatura molto interessante sottolineando che, nelle nostre rappresentazioni, una coppia "di successo" è una coppia che dura .
Ma questo ragionamento ha i suoi limiti perché alcune persone rimangono in una relazione per molto tempo quando la loro relazione non li soddisfa più.
Nina Luka propone di invertire la logica partendo dal principio che se una relazione è sana, interessante, se la comunicazione è facile, la coppia rimarrà naturalmente insieme più a lungo.
In questo video, offre sette strade da adattare caso per caso per migliorare il dialogo, definire i limiti, rimuovere i tabù.
Senza essere un manuale di istruzioni da seguire alla lettera, questi consigli non esaustivi costituiscono una buona base per conoscere e dare le chiavi per metterli in pratica facilmente.
E tu, cosa ti ha insegnato la vita di coppia a vivere una relazione appagante?
