Nella lista delle cose veramente brutte nella vita, i complessi occupano un buon posto. Sono inutili e divorano le loro vittime dall'interno. Oltre a farci stare male, a volte ci incoraggiano ad agire in base a loro e non più ai nostri desideri reali. VDM cosa.
Io, ho complessato molto nella mia vita. Ho trovato il mio culo troppo grande, il mio seno troppo piatto, la mia pelle troppo macchiata, il mio naso troppo grande, il mio sorriso storto, i miei capelli troppo spenti. Da adolescente, mi sono sempre trovato "troppo" qualcosa, mai buono.
Oggi va bene. Quando mi guardo allo specchio, mi trovo carina.
Bene, fermiamo subito il pathos: oggi va bene. Quando mi guardo allo specchio, mi trovo carina. Oh, ci sono volte in cui continuo a trovare dettagli orribili, ma questo è ben diverso dal momento in cui mi sono sentito assalito dalla vista del mio riflesso nello specchio.
Anouk Jenner
Tutto questo non è accaduto dall'oggi al domani e la cosa bella è che ho imparato alcune lezioni davvero interessanti. Ecco i miei suggerimenti e trucchi per scopare i tuoi complessi. Con un po 'di lubrificante per favore.
Non basta avere un certo corpo per non avere complessi
Il fisico non fa il complesso.
No, non devi avere un grande naso per non amare il tuo ... e allo stesso modo, le persone con un fisico che non corrisponde agli attuali standard di bellezza non hanno necessariamente un problema con esso . Il fisico non fa il complesso!Ciò significa due cose: la prima è che non dovresti incolpare una persona cara che ha un complesso che ritieni ridicolo o non giustificato. La seconda è che se gli altri riescono a non complicare, vuol dire che ce la puoi fare anche tu!
Guarda qualcosa di diverso da quello che ti viene mostrato tutto il tempo
Sento spesso che i nostri complessi sono dovuti alla società, ai media che ci bombardano di immagini di persone photoshoppate e irrealistiche. Sono d'accordo che può segnare, ferire.
Ora, buone notizie: siamo nel 2021 e Internet è entrato nelle nostre case. Ciò significa che questi esempi non devono più esserci imposti senza fare nulla. Puoi anche cercare siti che offrono corpi e volti diversi da quelli che vedi di solito .
Può sembrare sciocco, ma a volte è davvero bello vedere altre forme evidenziate ... e ci ricorda che l'umanità è molto, molto bella.
Accetta i complimenti ...
Ho visto spesso persone rifiutarsi di ricevere complimenti dai propri cari ... rifiutandoli sulla base di "Stop, you say shit" o equivalente.
Il fatto è che è potenzialmente molto fastidioso perché no, pochissime persone si complimenteranno gratuitamente, per piacere, senza crederci. Quindi, quando le persone ti dicono cose buone, prendi le informazioni, accettale. Punto. Perché ? Perché un complimento accolto può solo fare del bene.
... E rispondi agli insulti!
Oltre a ciò, se persone scarsamente istruite fanno commenti sul tuo fisico che potrebbero trovare sgradevoli, ignorarli è spesso difficile . Come fai a superarlo quando non riesci a pensare ad altro?
Se ne hai la forza, rispondi. Se non riesci a trovarlo, non tenere il tuo dolore dentro di te, dillo ai tuoi cari. In breve, agisci a modo tuo, ma agisci!
In quella nota , non uscire con persone che ti tirano giù . Davvero, è una cattiva idea se vuoi fottere i tuoi complessi, hai già abbastanza problemi con loro che altre persone vengono e versano il sale su di loro.
Stabilisci degli obiettivi!
Quando hai un complesso, il problema spesso è che oltre a sentirti male, a volte eviti situazioni per proteggerti : non mettere le gonne se non ti piacciono le frangia per nascondere i brufoli o non sorridere mai davvero a causa degli apparecchi dentali, ad esempio.
Metti in corto circuito quelle paure!
Quindi aggira quelle paure! Ovviamente, non ti sto dicendo di passare la vita vestita in mini-pantaloncini durante la notte se le tue cosce sono il problema ... ma prendilo per fasi .Primo passo: acquista il capo. Secondo passo: indossalo per un brevissimo tratto, poi un giorno intero…. eccetera.
Non essere passivo • ve
Quando si tratta di complessi, niente è vano. Ci sono due modi per reagire: accettarli o assicurarti di distruggere ciò che ti rende difficile (ad esempio, praticando sport per modulare il tuo peso).
In ogni caso, non rimanere nella sfortuna di non amarti. Non può succedere niente di buono semplicemente aspettando. Per avanzare più velocemente, dobbiamo agire! Quindi, per questo, gioca sull'auto-persuasione, ama te stesso e pensa agli esempi di potere intorno a te.
OK, sei complessato. Lo sai. Ma ciò che conta di più è che ci sia speranza!
Se continui ad avere complessi ... non vergognarti •
A volte vorremmo andare avanti ma purtroppo non funziona . Allora non ha senso farti del male e vederlo come un fallimento. Abbiamo abbastanza di un complesso per aggiungere più senso di colpa!
Quello che va ricordato è che i complessi ci sono sicuramente, ma che non sono impossibili da superare! Numerose testimonianze della sezione Nique your complexes lo hanno dimostrato per molto tempo: puoi farla franca con anni di odio per te stesso .
Dopo tutto, non diciamo che finché c'è vita, c'è speranza?
