- Pubblicato il 7 novembre 2021
Mentre scrivo questo articolo, mi sento come se fossi la peggiore truffa di sempre.
Sono io, la ragazza che arriva in ritardo per il 99% dei suoi appuntamenti, che consiglio di essere finalmente puntuale?
Ma alla fine, da bravo eterno ritardatario che sono, penso di essere in grado di comprendere e guidare meglio gli altri ritardatari di questo mondo rispetto alle persone occasionali, perché la loro vita è la mia.
Inizia fermandoti per nascondere il viso
Per me, la prima cosa da fare per scalare la scala della puntualità è prima rendermi conto che abbiamo un problema con il ritardo.
Sì, sembra un incontro AA, ma è un dato di fatto! Finché continui a dirti "Non ho problemi, e se sono in ritardo è perché ho sfortuna", non puoi mai smettere di essere in ritardo.
Quindi inizia a vedere le cose in faccia: non sei molto puntuale.
E questo è un bene, arrivare in ritardo non è inevitabile! Sei una persona piena di volontà e risorse e sei in grado di evolverti.
Dopotutto, hai fatto un buon lavoro nel smetterla di cagarti addosso in pochi anni di vita, quindi perché essere puntuali sarebbe insormontabile?
Comprendi l'origine del ritardo per porvi fine
Il primo passo per eliminare il ritardo dalla tua routine quotidiana sarebbe sapere da dove proviene .
Cerca di capire cosa ti fa fare tardi la mattina: ci metti troppo tempo per alzarti dal letto? Ti piace pranzare con calma? Sottovaluti la durata del tuo viaggio? O tutto allo stesso tempo?
Per farti un esempio concreto, ho diversi problemi che mi fanno arrivare in ritardo .
Primo, non mi alzo subito quando suona la sveglia: sonnellino una o due volte, il che significa che al mattino perdo sistematicamente dai 5 ai 10 minuti di tempo di preparazione.
Poi, mi piace stare zitto per finire il mio tè. So che per essere puntuale, dovrei smettere di pranzare intorno alle 7:50 per avere abbastanza tempo per truccarmi e prepararmi.
Ma resto in giro fino a quando il mio tè non è finito, intorno alle 8 del mattino. Quindi sono di nuovo in ritardo di 10 minuti.
Dopodiché, devo prepararmi: ho tempo fino alle 8:30 per vestirmi, crema il viso e truccarmi. Solo che ho bisogno di circa 30 minuti per truccarmi, quindi esco da casa circa 40.
Una volta in metro, mi rassicuro dicendomi che il mio viaggio dura 25 minuti. 5 minuti di ritardo, non è certo tardi.
Solo che il viaggio in realtà dura 30 minuti a causa del solito casino in metro, quindi arrivo alle 9:10 come un cavallo .
Vedete dove sta portando questo accumulo di piccoli dinieghi quotidiani? Ora che hai capito da dove viene il problema, sarai in grado di risolverlo in silenzio, al tuo ritmo .
Adatta il tuo tempo alle tue esigenze per non arrivare in ritardo
Per smettere di essere in ritardo, ora devi sistemare tutte quelle piccole cose che ti impediscono di essere puntuale.
Cosa sei pronto a sacrificare? I tuoi 10 minuti sdraiati nel tuo letto? Parte della tua colazione? Il tuo tempo di preparazione?
Chiaramente, il tuo viaggio non rientra in questo aggiustamento poiché non dipende da te. Quindi devi farlo!
Personalmente, mi piace dedicare il mio tempo alla colazione e truccarmi troppo per ridurre il tempo che ci dedico, quindi ho deciso di anticipare di 10 minuti la mia sveglia.
E un fatto divertente, sono stato in tempo per il lavoro per due giorni!
Inoltre, mi permette di essere più tranquillo al mattino perché non devo accelerare per bere il mio tè, né per truccarmi. Quindi va tutto bene!
Comunque, ammettiamolo, non sono 10 minuti in meno di sonno che faranno davvero la differenza per la mia fatica.
Sii puntuale smettendo di cercare scuse
La difficoltà più grande, te lo garantisco, è riuscire a mantenere questo ritmo .
Sono intelligente perché sono stato puntuale due volte a settimana, ma mi conosco bene e sono molto bravo a trovare buone scuse.
Quindi ti consiglio, ogni volta che senti che il tuo cervello sta cercando di ammorbidirti per farti perdere tempo ("altri 5 minuti a letto", "un altro video di YouTube", sai), di ricordare a te stesso la sensazione di orgoglio che provi quando arrivi in tempo .
Sii più forte di quelle scuse e chiediti se quei 5 minuti a letto o quell'ennesimo scroll di Instagram valgono la pena rispetto al ritardo ancora una volta.
Volevi davvero vedere questo video di YouTube? Risparmialo per il tuo viaggio in autobus, non dovrai fare nient'altro in quel momento comunque. Inoltre, probabilmente sarai in grado di recuperare 5 minuti di sonno lì!
Costringendoti a contrastare queste scuse, diventerà automatico per te e finirai per non essere tentato di trovarne nessuna.
Certo, nessuno è al sicuro da un incidente quotidiano: una scatola di batuffoli di cotone rovesciata, un laptop caduto nella toilette, un autobus perso ... In tal caso dovrai sopportare pazientemente il tuo dolore.
Ma almeno questo ritardo non dipenderà da te e sarai in grado di correggere la situazione il giorno successivo!
E tu, quali sono i tuoi consigli per non arrivare mai in ritardo?
