Pubblicato il 12 gennaio 2021
(ma ancora rilevante ...)
Ci sono momenti nella vita in cui sei pronto, abbastanza maturo per evolvere nella tua visione del mondo e nei tuoi impegni .
Ci sono voluti, ad esempio, diversi anni per essere sufficientemente istruiti sul femminismo per potermi dichiarare femminista: mi sono istruita gradualmente, fino ad arrivare al momento perfetto per completare la transizione.
Mi sono evoluto e mi sono risvegliato all'ecologia
Quando guardo la persona che ero cinque o anche tre anni fa, mi rendo conto che avevo appena iniziato questo processo ... ma oggi, non riesco a immaginare di vivere diversamente .
Allo stesso modo, a forza di scoperte e letture, ho cominciato a risvegliarmi all'ecologia in senso lato e su argomenti specifici : sono lontano dal conoscermi di tutto, ma sento che questo è l'anno in cui si concretizzano le mie riflessioni sul mio impegno per il pianeta.
Sono al punto in cui sono sufficientemente avanzato per pianificare un elenco di risoluzioni verdi che voglio attuare quest'anno, grazie a ciò che ho imparato sull'argomento. È un modo tranquillo per dare più spazio all'ecologia nella mia vita , il tutto senza troppa pressione ma con determinazione.
Ho deciso di elencare cosa mi farebbe bene e il pianeta in questo anno molto speciale per noi francesi… e penso che potrebbe interessare alcuni di voi!
La Francia nel cuore dell'ecologia, nel 2021 e oltre!
In effetti, avrò l'opportunità di parlarvi di più, ma la Francia è il paese ospitante della grande conferenza ambientale, la COP21 , che si terrà nel dicembre 2021 a Parigi.
È casa, sarà enorme, ed è un'opportunità per tutti noi di metterci in gioco per il nostro futuro e per quello dei nostri possibili bambini ipotetici (o già nati).
AggiornareDalla pubblicazione di questo articolo, non solo la COP21 ha avuto luogo , ma molte altre dopo.
I francesi hanno persino portato lo stato in tribunale per salvare il pianeta!
Per scoprire tutti i nostri contenuti sulle novità ecologiche nel mondo, vai alla nostra sezione dedicata all'ecologia!
Queste risoluzioni coprono parecchi campi, ma ce ne sono ovviamente alcuni che mancano: ti darò dei modi per andare oltre in questo articolo e non esitare a contattarci se ne senti parlare o sei nel origine di una fantastica iniziativa ecologica di cui potremmo parlare su mademoisell!
Senza ulteriori indugi, la mia lista di 10 risoluzioni ecologiche per il 2021!
Risoluzione verde n ° 1, impara a leggere le etichette
Le etichette sono un linguaggio in codice che ferisce francamente la testa del consumatore che desidera essere interessato a ciò che ingerirà / spargerà sul corpo ... Puoi essere un chimico esperto e lottare per capire i componenti esatti dei prodotti che consumiamo tutti i giorni.
È quindi importante imparare a riconoscere i componenti di un prodotto e sapere fino a che punto sarebbero dannosi per la salute e l'ambiente , o soggetti a controversia.
Si tratta di una misura generale, che comprende prodotti alimentari come i cosmetici: conoscere la composizione di un prodotto significa fare scelte migliori per la propria salute e l'ambiente, non avvelenarsi o inquinare la natura con prodotti che non sono biodegradabili .
Nel complesso, più breve è l'elenco, meglio è. Poi, devi imparare a individuare alcuni elementi che sono davvero da evitare in base alle scelte di ciascuno: non esitare a fare un promemoria, ad annotare nel tuo telefono o in un taccuino il nome esatto dei componenti chimici che vuoi evitare .
A volte, in caso di dubbio, acquistiamo un prodotto che non avremmo preso se avessimo guardato più da vicino ...
Sorpresa, conservatori!
Altrimenti, ancora meglio, ci sono applicazioni che ti permettono di scansionare i codici a barre dei tuoi articoli per scoprirne i segreti e l'impatto ecologico . Il punto è acquisire il riflesso della verifica e forgiare nuove abitudini.
Non c'è bisogno di iniziare a fare cosmetici con formule complesse e la necessità di acquistare / conservare prodotti (anche se a molti piace farlo: è super buono per l'ambiente , quindi se ti tenta, fallo ) : pensare al contenuto dei nostri prodotti alimentari e cosmetici è un primo grande passo!
Passa a cosmetici biologici al 70%, per salvare il pianeta
Metto il 70%, perché è difficile fare il 100% la prima volta e con un budget limitato.
Questa risoluzione è già ben avviata per me, ma non ancora del tutto completata e lungi dall'essere mantenuta nel tempo.
Passare alla cosmesi biologica significa saper leggere le proprie etichette e avere il riflesso di farlo in modo sistematico (grossa perdita quando mi sono accorto di aver acquistato un enorme flacone di prodotti per la cura dei capelli imbottito di parabeni e siliconi, dimenticando), ma significa anche cambiare abitudini e prodotti preferiti per fare nuovi test .
Trovo che ne valga la pena: nell'ultimo anno ho già rinunciato ai tradizionali shampoo, bagnoschiuma e creme per il corpo con parabeni e altri conservanti. Strucco con olio di mandorle dolci puro e biologico, tratto i capelli con olio di avocado e noce di macadamia, passo il mio corpo con burro di karitè puro ...
I prossimi grandi cambiamenti riguardano il make-up, che per parte mia rimane per lo più riempito con prodotti derivati da petrolchimici e conservanti abbastanza concentrati e aggressivi.
Per cambiare i tuoi cosmetici, niente come cercare consigli e opinioni su Internet. Stanno spuntando blog specializzati e YouTuber di bellezza ti guideranno ... proprio come mademoisell!
A volte è difficile ottenere alcune cose in un supermercato o anche in un negozio biologico (quello non ha faticato a trovare l'olio di cocco per tutti gli usi biologico al 100% si manifesta).
Tutto a prezzi equi ed efficaci come i prodotti più classici, questa è un'altra questione. Non è impossibile, basta essere informati ...
Alcuni marchi sono una questione di qualità / prezzo molto buona e si sono fatti una grande reputazione nel mondo dei cosmetici biologici! Internet è tuo amico perché ti consente di confrontare i prezzi, effettuare ordini all'ingrosso, richiedere campioni, ecc.
Non è ancora completamente sviluppato perché gli e-shop non sono necessariamente in tutte le nicchie e tutti i marchi biologici: non esitare a fare ricerche per trovare il prodotto che fa per te, sullo store. che offre le migliori offerte di qualità / scelta / prezzo.
Quello che è anche interessante è cambiare il maggior numero di prodotti possibile, ma non cercare a tutti i costi di cambiare tutto: frustrarsi è un modo molto efficace per rinunciare ai buoni propositi.
Quindi, se ti piacciono i prodotti di una certa marca, viziati. Ma fai questa scelta essendo consapevole dell'impatto ecologico ed etico della produzione di questi prodotti e dei suoi possibili effetti sulla tua salute a lungo termine!
Un consumo ponderato è un buon approccio a questa roba, e se vinciamo gradualmente il terreno con prodotti biologici, senza rendercene conto, per tutto il tempo raramente funziona. Vai gradualmente, ma per non tornare indietro!
L'associazione Générations Cobayes è molto sofisticata, informa i consumatori in modo rigoroso e divertente e partecipa a pressioni ecologiche a Bruxelles. La loro guida sugli interferenti endocrini è stata una rivelazione e un grande supporto nella mia transizione verde .
Quindi il mio buon proposito è quello di passare a prodotti più biologici , di non lasciarmi ingannare dalla denominazione "90% di ingredienti di origine naturale" (che non significa "biologico"!) E di conoscere bene buone etichette, indicatori di marca che rispettano una carta rigida .
La mia risoluzione per l'ambiente: i miei prodotti per la casa saranno biologici
Ho lavorato alcuni anni fa in un juice bar. Dalla frutta e verdura ai prodotti per la pulizia , niente era certificato biologico. Ma parlare di frutta e salute bastava per ingannare i consumatori ...
Allora, dovevo pulire tutto, sempre. Le mie mani sono state bagnate con prodotti per la pulizia molto aggressivi, nonostante i guanti .
Dopo appena tre settimane, la pelle delle mie mani si è irrigidita, quindi ha iniziato a staccarsi. La mia manager, che era lì da un anno, aveva le mani completamente distrutte, coperte di placche e sbucciate. Da allora ho mantenuto la mia pelle molto rugosa, questi prodotti hanno invecchiato prematuramente le mie mimine .
Da allora mi sono ripromesso di non utilizzare più questo tipo di prodotto, che viene a contatto con il cibo, e quindi viene assorbito nel nostro corpo . Uccidere i batteri fa bene. Avvelenarsi fa schifo.
Tecnicamente, è possibile pulire la casa con acqua calda, limone e sale grosso e aceto bianco quando è davvero, molto sporca.
Dalle ricette semplici (niente di più basilare che scaldare l'acqua e spremere i limoni o metterli in infusione direttamente!) Al bucato fatto in casa, tutto può essere fatto a buon mercato e nel rispetto dell'ambiente come della tua salute.
Questa lavatrice sta ovviamente mettendo in atto un piano malvagio per distruggere la biodiversità.
Non ti resta che rimboccarti le maniche e trovare il consiglio giusto per fare un gesto ecologico estremamente semplice ma di grande effetto !
Il blog ÉchosVerts offre soluzioni per la pulizia organica e molti articoli documentati su molti argomenti, oltre a buoni propositi!
Riduci i miei rifiuti, imballaggi e altri prodotti monouso
Usa e getta è pratico, ma è tanta plastica e componenti rapidamente inutilizzabili e quindi prodotti per un risultato francamente inferiore.
La confezione dei rasoi usa e getta è poco costosa ma il suo utilizzo è unico, e il prezzo ecologico maggiore rispetto a quello che si acquista a tre lame.
L'acquisto di salviettine confezionate per la pulizia del bagno, della cucina o della toilette è un sacco di rifiuti e salviettine che non si degradano in natura .
Pacchetti di torte (con conservanti) con packaging globale e individuale per preservare la freschezza, che è altrettanto plastica.
Alcuni dentifrici sono sovraimballati, con una scatola di cartone francamente inutile.
I pacchetti di assorbenti igienici o tamponi sono costosi, entrano in contatto con membrane mucose molto sensibili che assorbono le sostanze chimiche utilizzate per lo sbiancamento e la lavorazione della fibra di cui sono costituite e producono molti rifiuti non biodegradabili .
Passa alla coppa in silicone, te ne abbiamo parlato. È davvero un bel gesto per te, per il tuo comfort e per l'ambiente oltre che per la tua borsa!
Questi sono solo sciocchi esempi di cose che puoi comprare senza rendertene conto che fanno male all'ambiente ... e mi dichiaro colpevole, come molti di voi.
Alcuni scommettono quindi sulla riduzione dei loro rifiuti e dei rifiuti domestici , preferendo riempire scatole riutilizzabili, comprare sfuso , consumare guardando anche al modo di confezionare.
Perché comprare biologico fa bene, ma se l'imballaggio fa male all'ambiente, ogni beneficio della produzione biologica è perso!
mademoisell ti supporta nell'approccio Zero Waste!La questione dello stile di vita a “rifiuti zero” ti interessa, ti piace? Ma non sai come arrivarci, o almeno avvicinarti? mademoisell è ricco di contenuti, suggerimenti e testimonianze su questa modalità di consumo. Ecco alcuni articoli suggeriti che potrebbero interessarti:
- Rimozione del trucco zero sprechi in 2 semplici soluzioni
- I piccoli inconvenienti di rifiuti zero (ma ne vale la pena)
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- Come Aline, 21 anni, è riuscita a ridurre 6 mesi di rifiuti al contenuto di questa piccola borsa
C'è anche un argomento sul forum per discutere con altri miss sui problemi che potresti incontrare, o chiedere consiglio.
La produzione di rifiuti pro capite è un vero problema: ne generiamo troppi e questo deve cambiare. Ho contato quanti bidoni della spazzatura riempivo al mese e ho notato la riduzione dei rifiuti nella mia lista di buoni propositi, perché il risultato era troppo alto.
Alcune persone si trasformano in re e regine a rifiuti zero.
È una filosofia di vita, non puoi farlo in un attimo e devi augurarlo con ogni fibra del tuo essere ... ma prendere spunto da questo concetto per ridurre la tua produzione di rifiuti è una risoluzione fattibile, un investimento a lungo termine che cambia davvero qualcosa!
Mangia meglio il mio cibo per ridurre il mio impatto ambientale
Due cose importanti all'interno della stessa risoluzione: comprare meglio è già questione di quantità. Produrre meno rifiuti e sprecare meno ha ripercussioni su molti terreni.
La lotta agli sprechi, il mio impegno per il pianeta
Buttiamo via quasi 90 chili di cibo pro capite all'anno . In media, il 21% del cibo che acquistiamo finisce nella spazzatura , o perché ne abbiamo comprato troppo o perché scade prima di mangiarlo.
Produrre in eccesso in modo che tutto venga gettato via in seguito è piuttosto brutto come stile di vita! Gettiamo molta frutta, verdura e altri alimenti perché li abbiamo lasciati a marcire sul fondo dei nostri frigoriferi: per pigrizia, dimenticanza, abbiamo consumato energia per niente, e abbiamo sprecato un prodotto che aveva un costo di produzione (e in tasca).
Consumare meglio equivale ad acquistare oggettivamente ciò che si andrà a mangiare e controllare regolarmente il proprio frigorifero e gli armadi per rintracciare i prodotti che stanno raggiungendo la data di scadenza e devono essere preparati come priorità.
Quindi, consumare meglio il cibo significa pensare alla sua produzione: se è locale o meno, alle sue condizioni, alle risorse coinvolte (acqua, energia) e all'apporto nutritivo .
Riduci il consumo di carne per migliorare il clima sulla mia scala
Una delle risoluzioni più efficaci è quella di ridurre o addirittura smettere di mangiare carne : non consiglio a tutti di diventare vegetariani, ma di pensare a quanto spesso mangi carne , quanto spesso mangi carne . i nostri bisogni fisiologici e chiedersi se il beneficio del consumo di carne non sia annichilito dalla sua qualità e dai suoi costi di produzione (acqua, cibo, trattamento, ecc.).
La risposta per il mio caso è ridurre il più possibile il consumo di carne: una o due volte alla settimana, o addirittura zero quando posso.
Lo stesso con il pesce: mi limito a una volta alla settimana e compenso nella mia dieta con proteine vegetali e cibi ricchi di vitamine.
Non mi definirei vegetariano e affermerei che tutti dovrebbero esserlo, ma il consumo responsabile è alla portata di tutti!
Presta attenzione all'imballaggio e combatti contro il sovraimballaggio
Privilegiare ingredienti non trasformati riduce l'impatto ecologico e il confezionamento , così come cucinare da soli i prodotti di stagione e regolare il consumo di carne in base alle proprie esigenze, e non per abitudine o impostazione predefinita.
Molti piatti surgelati contengono carne, ad esempio, perché un piatto non è considerato completo se non ne contiene, anche se fornisce pochi nutrienti.
Possiamo riflettere anche su altre azioni a cui non pensiamo: lo sapevate che per produrre un chilo di caffè servono in media 21.000 litri di acqua, contro i 9.200 per un chilo di tè?
Se calcoliamo che un francese medio consuma 5 kg di caffè all'anno, passare dal caffè al tè risparmierebbe 60.000 litri di acqua all'anno! In confronto, questo è l'equivalente di un bagno al giorno per un anno.
Non è un motivo per passare al tè e fare un bagno ogni giorno, ma l'idea è questa.
Non è sufficiente chiudere il rubinetto mentre ci si lava i denti, ma alcune piccole cose che non sono grandi smettere possono fare una grande differenza .
Il sito ConsoGlobe è un'ottima piattaforma vivente che raccoglie consigli, ha il suo e-shop e permette di consultare tantissimi articoli sull'ecologia.
Buona risoluzione ecologica: prendi la bici più spesso (e cammina anche)
Preferisci camminare o andare in bicicletta, è verde! A volte è ovviamente pericoloso o impossibile, quindi è bene pensare ad alternative quando si viaggia, come il car pooling, e tenere presente che ogni viaggio è inquinante .
Alcune associazioni consentono di compensare l'impatto ecologico del suo spostamento con una donazione, o un'azione umanitaria a favore della tutela dell'ambiente.
Anche pensarci più spesso è un corso, una risoluzione che voglio prendere per il prossimo anno.
Tu, rotolando verso l'ecologia.
Ridurre il mio consumo di energia durante il prossimo anno
Ciò può comportare lo spegnimento degli elettrodomestici lasciati in standby o la garanzia che gli elettrodomestici utilizzati non siano troppo avidi.
A volte non abbiamo scelta: ereditiamo una lavatrice che risale a Matusalemme e che consuma molto. Avere la reflex, al momento dell'acquisto del nuovo, di guardare all'opzione migliore in termini di consumo energetico è già un gesto utile.
Ho intenzione di investire in prese multiple intelligenti e razionalizzare il mio consumo di energia in generale: spegni lo scaldabagno quando vado in vacanza per molto tempo, non dimenticare mai di staccare questo o quel dispositivo ... e chiudi il frigorifero in modo sicuro (non con il piede, noi t 'sega)!
Migliore utilizzo dei motori di ricerca, mio gesto verde
La semplice digitazione dell'indirizzo di un sito che già conosci nella barra degli indirizzi può far risparmiare molta energia ai server. Due ricerche consumano tanta energia quanto il riscaldamento di un bollitore (e se la tua è come la mia, significa che fa saltare la palla tutto il tempo).
Google lo contesta, ma è facile capire che qualunque cosa accada, evitiamo di sprecare energie facendo questo semplice gesto.
Ad esempio, puoi utilizzare un motore di ricerca etico ed ecologico come Ecosia : questa azienda tedesca compensa l'impronta di carbonio della tua ricerca e dona l'80% dei suoi profitti a progetti di riforestazione in Amazzonia. Puoi tenere traccia del numero di alberi che hai piantato e questo è molto divertente!
Condividete i miei buoni propositi ecologici (e non solo) con coloro che mi circondano
Sia parlando di ecologia su Mademoisell sia chiedendo alla mia famiglia e ai miei amici di adottare alcune delle mie risoluzioni, agisco per il clima, la biodiversità e la salute di tutti .
Ho intenzione di trasmettere, personalmente o come redattore su tutti i media, iniziative interessanti e reportage importanti che potrebbero portare più persone a riflettere sul nostro futuro comune!
L'importante è non avere l'impressione di recitare nel proprio angolo, ribellandosi nel cuore ma senza offrirsi di seguirci. Se pensano che io sia schifato, non mi interessa: non insisterò su ogni conversazione sull'ecologia.
Ma offrire questa educazione che ho ricevuto e questa pazienza agli altri, pur continuando a informarmi, è il mio obiettivo finale per il prossimo anno!
Aiuterà QUESTA Lontra ad avere un ambiente di vita migliore ?
Se sei interessato, prova a vedere quali eco-gesti saresti pronto a fare sul sito ConsoGlobe, validando o meno la sfida!
Non esitate a condividere con me i vostri propositi ecologici per l'anno (o gli anni?) Per entrare nei commenti di questo articolo. Forse questo mi permetterà di adottarne altri a cui non avevo pensato!
