- Articolo pubblicato il 17 marzo 2021
Mi sento come se avessi sempre sentito che l'orgasmo femminile è una sorta di mistero.
L'orgasmo femminile, un mistero che non è uno
Sarebbe molto tecnico, dipenderebbe da molti fattori ...
Questa spiegazione mi dà sempre l'immagine del mio cervello come un cruscotto di aeroplano molto complicato, con una lista di controllo malata per essere in grado di decollare.
Sembra che alcune donne si divertano facilmente e altre no. E peggio è così, cosa vuoi!
Molti quindi cercano di analizzare i segreti del godimento femminile , ma il discorso ufficiale sembra concludere che le sue vie siano paradossalmente impenetrabili .
Scusate ragazze, siete troppo complicate. Grazie buona serata!
Perché è difficile venire durante il sesso?
Questo dibattito sulla complessità dell'orgasmo femminile viene ascoltato nel contesto di una relazione due a uno, con penetrazione per favore.
Dal lato dei ragazzi, il divertimento è presentato come qualcosa di quasi automatico (questo sarà oggetto di un futuro smantellamento del mito!).
Purtroppo, spesso si torna a una conclusione colpevole: le donne non sanno come lasciarsi andare o non conoscono abbastanza bene il proprio corpo ...
Ma cosa succede quando le donne si masturbano o quando due donne dormono insieme?
Questo parallelismo con la masturbazione è fatto raramente (perché è un tabù) ma comunque demistifica l'aura enigmatica dell'orgasmo femminile.
Quando impari a toccarti e conosci bene il tuo corpo (anche se inizi in ritardo) e non sei incline all'anorgasmia, il divertimento sembra a portata di mano.
Facile
Nelle relazioni omosessuali tra donne, anche l'orgasmo è più frequente.
Uno studio americano del febbraio 2021 ha mostrato che il 65% delle donne eterosessuali viene durante il sesso, rispetto al 95% degli uomini eterosessuali e all'86% delle donne lesbiche.
Ricordiamoci di sfuggita che l' orgasmo non è la garanzia di una vita sessuale appagante. Alcune persone non lo fanno e lo sperimentano molto bene.
Ma questo studio mostra una grande mancanza (di piacere) da guadagnare per coloro che vorrebbero raggiungere il culmine in una coppia etero.
QUINDI CHE SI FA? Certo, le cifre ti invitano a concludere frettolosamente che c'è una certa incompetenza maschile (esistono circostanze attenuanti), ma non diciamo: aiutati e il Cielo ti aiuterà?
Non ho una ricetta miracolosa per farti venire ogni volta miei cari (e tanto meglio). Ma rilassarsi e vivere il momento sembra già un'ottima base . Eccoci qui!
Smetti di pensare durante il sesso ... o no
Nota anche come tecnica " Ciao, ho il cervello scollegato " . Tranne che quando vuoi scollegare il cavo, a volte ti aggrovigli un po 'di più nei tuoi pensieri.
Al momento dell'orgasmo, è un po 'il test televisivo nella mia testa. Perché se penso solo 'sto per venire o no? ", È un brutto inizio per il relax .
Si prega di richiamare più tardi
Altri fanno la loro lista della spesa, si chiedono se vediamo la famosa piega che li rende complicati, e altri ancora si dicono "Ma cosa sta facendo ???? »(Tmtc).
Smettere di pensare è più facile a dirsi che a farsi, tutti i grandi maestri di meditazione te lo diranno.
A volte quando fermarsi a pensarci sembra impossibile, può sorgere la domanda: l'impulso per il sesso è reale?
Preliminari un po 'frettolosi, il corpo che non è completamente dentro ... Succede e sta a te riconoscere la tua mancanza di eccitazione e agire di conseguenza.
Ma se la risposta a questa domanda risultasse essere: "Sì sì, volevo solo fare sesso adesso!" ", Come placare questa mente saltellante?
Prima di tutto, comunicare con il tuo partner può permetterti di rilasciare questo pensiero su cui ti blocchi, perché l'esperienza non è terribile per esempio.
Un'altra possibilità è reindirizzare consapevolmente la tua attenzione al tuo respiro . Imparare a respirare consapevolmente, in modo calmo e profondo, è un modo semplice per hackerare il tuo corpo per rilassarti.
Alla fine, facendo rumori, lasciando uscire i gemiti del camoscio , le grida o anche le lacrime che le tue sensazioni ti ispirano, che rilascia.
Inoltre, reindirizzare la tua attenzione alle sensazioni fornite è un buon modo per concentrarti su ciò che sta accadendo e per stare bene nel presente.
Tuttavia, diciamo "pensieri, pensieri ...", ma fare film nella tua testa può anche aiutare ad aumentare l'eccitazione.
Immaginare scenari, visualizzare le tue fantasie, è un modo per reindirizzare la tua attenzione all'argomento che ci interessa: kif.
Sii comodo per divertirti
Essere totalmente rilassati è un prerequisito essenziale per raggiungere l'orgasmo.
Ciò riguarda ad esempio la temperatura della stanza. Difficilmente possiamo rilassarci (e quindi goderci) se sbucciamo la nostra pagnotta.
Uno studio olandese ha persino dimostrato alcuni anni fa che tenere i calzini su promuove l'orgasmo , riferisce che quando sei caldo, ti rilassi, i vasi sanguigni si dilatano, fa freddo.
Anche le posizioni sono più o meno comode , quindi più o meno favorevoli. Alcuni mantengono il corpo in tensione o provocano una penetrazione dolorosa.
Sta a te vedere quanto ti senti bene a rilasciare tutti i muscoli e perderti nel flusso dell'azione.
Tocca il clitoride per raggiungere l'orgasmo
La penetrazione non è sempre l'ideale per la stimolazione del clitoride, potresti aver notato!
C'è dibattito tra i diversi tipi di orgasmi femminili e l'opposizione "vaginale VS clitoride".
Ma penso che possiamo essere d'accordo sul fatto che lo sfregamento del clitoride raramente è troppo quando si tratta di raggiungere l'orgasmo per due.
Può essere durante i preliminari o durante il rapporto, da solo come un adulto, con un sextoy o dal tuo partner.
Non è necessariamente questa stimolazione che innescherà il divertimento, ma quando ti piace, mette l'umore giusto.
Sviluppo della sensibilità vaginale
Solo che a forza di toccare continuamente i clicli ... Aspetta, lascia che ti spieghi!
Il cervello e il corpo lavorano insieme per allenarsi per determinati tipi di orgasmi . È quindi possibile allenarsi per rafforzare la capacità del cervello di divertirsi durante la penetrazione.
Quando siamo abituati a masturbarci solo sul clitoride, questo può causare:
- La vagina è relativamente insensibile perché non è invitata alla festa
- Le autostrade neurali del piacere si creano nel tempo e il cervello non è addestrato a sborrare durante la penetrazione.
La maggior parte delle donne non tocca mai il punto G o la cervice durante la masturbazione, sebbene queste aree possano promettere orgasmi interni simpatici, adatti per il sesso tra due persone.
Il primo passo quindi può essere quello di andare a toccare queste zone per almeno localizzarlo , e farlo localizzare al suo partner. Puoi quindi allenarti lentamente, ad esempio con un sextoy.
In viaggio verso territori inesplorati
Possono essere necessari mesi per ricablare il cervello, quindi è una buona idea dedicare tempo e pazienza con se stessi. E alla fine, può ancora essere doloroso per alcune persone.
Tutto quello che vi sto dicendo qui sono strade di riflessione, sentieri non segnalati e asfaltati!
Ci sono anche molte cose che il tuo partner può pensare e / o fare per portarti all'orgasmo durante la penetrazione. Questo sarà oggetto di un prossimo articolo!
Spero che questi pochi pensieri ti aiutino a trovare il tuo piacere, che ti piaccia o no (o QUASI, che ti piaccia) /
E infine, forse il consiglio migliore è non metterti sotto pressione? Perché l'orgasmo non è una parte necessaria della sessualità e ne ho la prova:
- Ho una vita sessuale, ma non ho orgasmi
- L'ingiunzione all'orgasmo, questa piaga che rovina la sessualità
- Ho aspettato anni per il mio primo orgasmo
E tu, quali sono i tuoi consigli per godere di relazioni rilassate?
