Pubblicato il 21 gennaio 2021
Nel 2021, in Francia, più del 30% delle donne di età compresa tra 15 e 49 anni stava assumendo una pillola contraccettiva.
È il primo metodo di contraccezione utilizzato, prima dei dispositivi intrauterini (rame e ormonali) e del preservativo.
Eppure, negli ultimi anni, un'ondata di sfiducia nei confronti della pillola e dei suoi effetti fisici e psicologici ha spinto molte donne a smettere di usarla.
Ma quali effetti puoi aspettarti quando smetti di prendere la pillola dopo mesi o anni di assunzione ?
Ecco alcune risposte basate sulle tue testimonianze e sull'opinione medica di Martin Winckler.
Scegli di interrompere l'assunzione di una pillola contraccettiva
Prima di elencare i principali effetti che hai provato dopo aver interrotto l'assunzione della pillola contraccettiva, mi è sembrato utile sottolineare due punti.
Le donne sono TUTTE diverse
A seconda della generazione della pillola assunta, della tua individualità fisiologica e psicologica, del tuo ciclo (dolore, abbondanza, ecc.), Della tua reazione agli ormoni sintetici, ecc., I sintomi non saranno gli stessi.
Nessuna contraccezione è adatta a tutti, da qui l'importanza di avere il massimo di opzioni disponibili e facilmente accessibili!
I sintomi dell'interruzione della pillola possono variare notevolmente
È anche importante notare che la scelta della sua pillola contraccettiva, e del suo metodo di contraccezione in generale, deve essere fatta con un medico / ginecologo / ostetrica.
È importante fidarsi dei tuoi sentimenti: una pillola che funziona per una sorella o un'amica potrebbe non essere adatta a te.
Non esitate a testare, modificare, interrompere l'assunzione di contraccezione se necessario, ma sempre con il consiglio del medico .
Fermare la pillola contraccettiva: effetti positivi
Tra gli effetti positivi che più spesso sono emersi nelle vostre testimonianze ho notato:
- Stop ai mal di testa
- Migliore consapevolezza del tuo corpo e del tuo ciclo mestruale
- Stati d'animo più stabili e meno negativi
- Ritorno o aumento della libido
- Perdita di peso (se l'aumento di peso è stato vissuto male)
- Un carico mentale ridotto: non serve più pensare a prescrizioni e farmaci quotidiani
- Meno ritenzione idrica
Estelle, 20 anni, dice:
“Ho smesso di prendere la pillola all'inizio dell'anno scolastico per un motivo molto semplice: ero stufo .
Giorno dopo giorno dovevo prendere questo piccolo medicinale, tanto che non sapevo più perché lo stavo prendendo.
Quattro anni fa volevo fermare il dolore e regolarizzare il ciclo. Il mio obiettivo non era quindi la contraccezione. Mi è stata quindi prescritta la pillola Leeloo Gé.
Essendo single oggi, volevo trovare il mio corpo senza artifici.
Mi chiedevo anche cosa cambiasse la pillola su di me, fisicamente (oltre il periodo) o psicologicamente.
Da quando l'ho fermata, le mie emicranie sono diventate rare. Prima era impossibile per me passare una settimana senza avere una o due emicranie.
Ho anche perso un po 'di peso e, con mia sorpresa, il mio periodo non è più doloroso o più pesante di quando l'ho preso.
Sono adattato e visibilmente in buona salute. "
Per Lisa, 27 anni, è stato il ritorno della sua libido che l'ha sorpresa:
"Ho preso la pillola quando avevo 18-21 anni. Era Varnoline, continua.
Non ricordo alcun effetto collaterale indesiderato durante l'assunzione, ma se voglio testimoniare, è perché quando l'ho interrotto, ho capito che mi stava privando molto della mia libido!
La voglia di dormire con il mio ragazzo è tornata improvvisamente quando, a seguito di una mia negligenza, ho dimenticato di prenderla.
Quindi mi sono fermato completamente. E ... liberazione!
Mi ha tenuto amorfo, senza invidia, lo sento e ha ferito la mia relazione, quando avrebbe dovuto rendere le cose più facili. "
Un'altra signorina di 18 anni parla delle sue emozioni e dei suoi stati d'animo:
“Ho preso la pillola Optilova per 4 mesi, gradualmente sono caduta in una sorta di depressione : nessun desiderio suicida, ma piangevo senza motivo, non mi riconoscevo più.
Ho avuto l'impressione di avere un "filtro" tra me e il mondo intorno a me, la sensazione di essere drogato o di sprofondare nella follia ...
Già che sono una persona molto ansiosa, poi c'è stata la catastrofe.
L'ho fermata per 11 giorni e sta migliorando, non sono al meglio ma ho smesso di piangere tutto il tempo.
Inoltre non ho più ritenzione idrica, niente più mal di testa, dolore agli occhi e la mia libido è tornata! In breve, è stata una buona decisione smettere! "
Christelle, 34 anni, è felice di sentire meglio il suo corpo e i suoi cicli mestruali:
Cosa fare se si hanno sintomi spiacevoli con una pillola contraccettiva?“Ho deciso di non infliggere più trattamenti ormonali al mio corpo.
Sulla pillola ho avuto un terribile mal di testa che è durato 10 giorni facendomi sentire come se una parte del mio viso fosse paralizzata per alcuni giorni.
Quando viene fermato, il dolore di ogni tipo è finito.
D'altra parte, ho avuto la sensazione di reinvestire il mio corpo , di imparare a sapere come funziona, a sentire ciascuna delle fasi del ciclo, permettendomi ad esempio di sapere quando sto ovulando.
La mia libido è aumentata, una sensazione di libertà mi ha preso, è come se stessi camminando da solo, senza supporto limitato.
Per me, interrompere la pillola è utile. "
Martin Winckler spiega:
“Quando hai sintomi spiacevoli dall'assunzione di una pillola, dovresti parlare con il tuo medico e chiedergli di cambiare .
Le emicranie, in particolare, sono un motivo per passare molto rapidamente a una pillola o un contraccettivo senza estrogeni.
In ogni caso, una pillola scarsamente tollerata non dovrebbe essere continuata e il medico dovrebbe prescriverne un'altra. "
Fermare la pillola contraccettiva: effetti negativi
Oltre agli effetti vissuti come positivi, molti di voi hanno anche avvertito effetti vissuti come negativi:
- Un improvviso scoppio di acne ormonale
- Pelle e capelli grassi
- Un'irregolarità delle regole
- Periodi più dolorosi e pesanti
- Un ritorno della sindrome premestruale molto più impattante (desiderio di mangiare, stati d'animo molto mutevoli)
- Perdita di peso e dimensioni del seno (quando l'aumento di peso è stato sperimentato positivamente)
Luna, 23 anni, racconta la dura prova della sua comparsa di acne ormonale:
La pillola contraccettiva e l'acne“Ho preso la mia prima contraccezione intorno ai 15 anni. Ho avuto un ragazzo per un po 'e anche se usavamo il preservativo, volevo prendere la pillola.
Ho iniziato con una pillola di prima generazione. L'ho preso per alcuni mesi e dopo la mia rottura non l'ho continuato.
Il preservativo mi stava bene, ma a seguito di una paura e della nostra mancanza di fiducia e conoscenza, volevo avere una maggiore sicurezza.
La mia prima pillola non ha cambiato nulla nella mia vita.
Ne ero felice perché ho visto alcune delle mie amiche ingrassare improvvisamente o avere emicranie insopportabili. Tuttavia, non ha fermato i miei dolori mestruali con cui all'epoca era difficile convivere.
Alla fine ho preso di nuovo la pillola nel 2021, stavo ricominciando ad avere una cosiddetta relazione seria e mi sono detta che era ora di prenderla, che me ne sarei sbarazzato.
Il ginecologo mi ha detto che avevo un po 'di acne, cosa che non avevo. Di tutte le "macchie" o "problemi" che avevo all'epoca, l'acne non era rilevante, ma ehi, ci credevo.
Avevo 2 o 3 pulsanti ma niente di più.
Ho preso la mia pillola per 2 anni senza fermarmi. Era una pillola che regolava l'acne , e in effetti non avevo i brufoli ma nemmeno la mia pelle era priva di macchie.
D'altra parte, i miei crampi si sono fermati e il mio periodo si è accorciato. Sono passati da 7 a 4/5 giorni e questo in effetti è stato piacevole.
Alla fine, dopo essere diventato di nuovo single e dopo qualche riflessione personale, la pillola mi ha annoiato e ho iniziato a dimenticarmene così ho pensato tra me e me che era ora di smetterla.
L'ho interrotto nell'ottobre 2021. All'inizio è andato tutto bene, il ciclo non mi è mai più sfuggito di mano… In compenso a febbraio 2021 ho iniziato ad avere l'acne.
Ma non c'erano più 2 o 3 pulsanti. Ha proliferato ovunque: parte superiore della schiena, petto e viso . È stato orribile.
Anche io ero in vacanza, al sole. Non mi sono mai sentito così male credo nel mio corpo. Ero circondato, il mio viso era spento e l'acne è venuta fuori all'improvviso.
Oggi saranno 2 anni e l' acne è ancora presente . Fortunatamente si è calmato, ma non è andato via e ho cicatrici sulla schiena.
Il mio medico curante, che all'epoca non avevo, mi confermò che era proprio la pillola a causarmi questo.
Oltre a questo, non ho avuto altri disturbi ormonali. Le mie mestruazioni sono regolari, mi fa male lo stomaco tanto quanto facevo al liceo e non ho preso peso. "
Ho chiesto a Martin Winckler se l'assunzione di alcune pillole anticoncezionali potesse effettivamente regolare l'acne:
“Sì, ci sono pillole che contengono il progestinico anti-androgeno, quindi attenua i segni dell'acne .
Queste pillole sono quelle che contengono ciproterone (Diane ° e suoi generici) e quelle che contengono drospirenone (Jasmine ° e suoi generici).
Il problema è che, in linea di principio, non dovrebbero essere assunti per più di pochi mesi e poi sostituiti da una normale pillola.
Perché ? Perché osserviamo quello che viene chiamato un "effetto di rimbalzo": un aumento dell'acne quando lo interrompi .
Queste pillole hanno anche un effetto anti-androgeno, possono avere un effetto marcato (e molto doloroso) sul desiderio, che viene stimolato dagli androgeni (anche le donne li secernono naturalmente).
Molti utenti lamentano stanchezza e mancanza di libido. Da qui il consiglio di non impiegare più di qualche mese, mentre l'acne migliora, per poi andare avanti.
Ecco, se ho capito bene, Luna l'ha preso per due anni ... "
Spiegazioni del concetto di " effetto di rimbalzo " dopo l'interruzione di una pillola:
“L'effetto di rimbalzo in questione è semplicemente la ricomparsa della secrezione di androgeni che innescano l'acne (che forse era latente prima, o che forse era stata mascherata dalla precedente pillola).
Tutte le pillole che contengono estrogeni hanno un effetto benefico sull'acne, il che giustifica ancor meno quelle che sono "fatte apposta" per essa e il cui effetto anti-androgeno è spesso troppo potente per molte donne.
Nel caso di Luna, merita un trattamento specifico per la sua acne con prodotti fatti apposta (ce ne sono molti, che sono molto efficaci). "
Coline, 25 anni, ha preso la pillola per 6 anni prima di smettere:
“I miei capelli crescono molto, molto più velocemente, il mio umore è molto mutevole con i cicli, sto vivendo un ritorno della vera sindrome premestruale (ciao di nuovo cioccolato; ciao le convulsioni irrilevanti contro il mio ragazzo).
Ho anche avuto una significativa perdita di peso (con la conseguente perdita del seno).
Posso sentire cosa sta succedendo nel mio corpo: un piccolo formicolio alle ovaie durante l'ovulazione, posso sentire quando sto per avere il ciclo.
I miei dolori mestruali sono tornati ma non sempre e non sono troppo restrittivi (come prima di prenderlo, cosa).
Aumento della libido (coerente con la rottura con il mio ex, per metterla in prospettiva), regole più molto regolari e casuali.
Ho anche osservato sintomi istantanei che sono diminuiti dopo un anno come acne e pelle e capelli grassi.
Dovresti sapere che l'ho interrotto un anno fa, ma questi sintomi si sono manifestati davvero dopo 6-7 mesi (ad eccezione della perdita di peso iniziata prima e dell'acne, della pelle e anche i capelli grassi). "
Fermare la pillola: effetti sia "negativi" che "positivi"
Per la maggior parte di voi, le vostre testimonianze testimoniano sia gli effetti collaterali vissuti come positivi sia quelli vissuti come negativi da altri.
A seconda della tua esperienza, delle tue abitudini o del tuo ciclo, ti concentri maggiormente sul negativo, o meglio sul positivo. Alcune persone sperimentano bene l'aumento di peso, altre no.
Alcuni avevano mal di testa con la pillola, altri no. E per alcuni, come per Henriette, gli aspetti positivi superano ampiamente quelli negativi :
“Ho iniziato la pillola Leeloo quando avevo 17 anni, subito dopo il mio primo rapporto sessuale, perché mia madre e il suo ginecologo me l'hanno presentata come un must una volta che ero sessualmente attiva.
Non mi sentivo come se avessi alcun sintomo, ma dopo un anno devo ammettere che non avevo più l'acne e la pelle fantastica, ma il seno mi faceva male e spesso nausea al punto che ha fatto regolarmente test di gravidanza.
Così ho cambiato ginecologo e pillola quando avevo 19 anni, sono passato a Optimizette. Con quella pillola non avevo più il ciclo. All'epoca mi sembrava un'idea fantastica!
Nessun periodo, una vita sessuale libera ... tranne che in realtà ero disconnesso dal mio corpo . A poco a poco la mia libido ha trovato la sua strada nei miei calzini e ho deciso di smettere.
A 21 anni ho smesso la pillola, l'acne era tornata, anche il mio ciclo, ma stranamente ero felicissima.
Ho riacquistato la mia libido, il mio ritmo naturale, ero felice e rassicurato nel vedere i miei bei periodi rossi arrivare ogni mese.
Non più rovinarmi nei test di gravidanza!
Dopo un anno senza una pillola, sono tornato in una relazione e ho preso di nuovo Optimizette. Mi sembrava l'unica soluzione (abitavo in Cina ed era fuori discussione per me inserire uno IUD lì).
Dopo un anno in cui ho smesso il ritorno alla pillola è stato anche peggio, ho sentito la mia libido salire e con essa i miei brufoli (ma francamente, per scegliere, prendo la libido) quindi non appena ho rotto un anno dopo, ho smesso di nuovo!
Quindi sono "senza pillola" da oltre due anni!
Non prenderei più la pillola, ho 25 anni e ho ancora i brufoli sul viso, ma mi sento molto meglio così .
Conosco il mio ciclo, posso sentire quando arriva il mio periodo, quando ovulo, la mia libido segue il mio ciclo ma è molto più intensa di prima. "
Fermare la pillola: scegliere la contraccezione per la prima volta
Spesso descrivi anche l'interruzione della pillola come una riappropriazione del tuo corpo, e soprattutto la tua prima scelta consapevole riguardo al tuo metodo di contraccezione.
Molti di voi spiegano che avete preso la pillola senza sentirvi come se aveste una scelta e senza avere la minima idea che un altro metodo di contraccezione (come lo IUD ormonale o di rame per esempio) potrebbe essere giusto per voi.
Ecco cosa spiega questa signorina di 22 anni:
Periodi su pillole contraccettive"All'inizio di questo decennio, ho avuto uno IUD inserito.
Dopo aver cercato molte testimonianze su Internet, mi sono reso conto che in Francia abbiamo ancora a priori lo IUD quando siamo giovani, quindi ecco la mia esperienza.
Come molte ragazze, quando ero adolescente e la mia sessualità ha iniziato a manifestarsi, una delle prime cose che sono venute fuori, oltre al desiderio, è stata la contraccezione.
E così la pillola ha colpito il tavolo molto rapidamente.
La mia prima visita dal ginecologo è avvenuta quindi quando avevo 15 anni e, dopo i controlli di routine, è stata presa la decisione di prescrivere la pillola santa , nel mio caso si trattava di Minidrill.
Da allora sono passati diversi anni. Minidrill mi ha accompagnato nella mia relazione, nella mia rottura, nei miei nuovi incontri, nelle mie varie esperienze.
Minidrill, fondamentalmente, era come un buon amico.
Poi un giorno, due anni fa, il mio corpo è cambiato: ho preso una taglia di reggiseno senza aver ingrassato altrove, non avevo intenzione di lamentarmi!
In effetti, questo cambiamento ha segnato l'inizio della discordia tra la mia pillola e me, il giorno in cui Minidrill è passato da buon amico a peggior nemico.
Quello che all'epoca non sapevo, e di cui non mi resi conto fino a tardi, è che i nostri corpi sono in continua evoluzione, un farmaco adatto a noi potrebbe con il tempo non passarci più.
Tra la presa del seno e l'inizio delle vere preoccupazioni, è passato un anno. Un anno in cui non mi rendevo conto che stavo perdendo molti capelli, che le mie gambe si erano un po 'gonfie ...
Tutto ha subito un'accelerazione durante l'anno 2021.
E 'iniziata una forte stanchezza , non ho più capito il mio corpo che continuava a gonfiarsi anche se non avevo cambiato le mie abitudini alimentari e facevo ancora sport.
Ho avuto dolore alle gambe non appena camminavo, mi sembrava di vivere in un corpo che non era più il mio, ma quello di una persona anziana.
Ogni giorno diventava più doloroso, i miei capelli erano molto meno densi di prima, guadagnavo 8 chili senza sapere da dove provenissero… Così ho cercato di capire.
Finché un giorno qualcuno mi ha detto: "Hai considerato che tutto questo provenisse dalla tua pillola?" ".
Quel giorno, ho capito che non ci avevo pensato nemmeno per un secondo .
Quindi ho pensato molto e ho deciso di interrompere la pillola, solo per vedere se ho notato un'evoluzione.
Nel mese trascorso a seguito dell'interruzione, infatti, ho notato molti cambiamenti, tutti positivi: umore più stabile, meno dolori durante le mestruazioni, meno stanchezza ...
Non ci potevo credere.
Poiché la decisione è abbastanza recente, devo ancora vedere tutti gli effetti, ma sento davvero che questa sia stata la fonte dei miei problemi di salute.
Ho pensato ad un altro metodo di contraccezione, dato che ho una relazione da molto tempo e che il ritorno al preservativo non è stato dei più piacevoli, e la mia osservazione è stata semplice.
Non voglio più ormoni sintetici.
Questa è la decisione che ho preso e, di conseguenza, mi sono ritrovato molto rapidamente a considerare lo IUD .
Quando ne ho parlato a chi mi stava intorno, la maggior parte mi ha detto che non sarebbe stato possibile perché non avevo figli ... eppure lo IUD non richiede di averne avuti , prevalgono i pregiudizi. vita dura, quindi.
Avendo la possibilità di avere un ottimo ginecologo, abbiamo fissato un appuntamento per discuterne, e per lei non c'era nessuna controindicazione a chiedermelo.
Il primo giorno delle mestruazioni, l'ho chiamata e 2 giorni dopo eccomi qui con lei per mettere il famoso IUD ! "
Sapevi che l'emorragia sotto la pillola contraccettiva non è un periodo naturale, ma è stata originariamente introdotta per rassicurare le donne?
Martin Winckler spiega:
“I periodi sulla pillola sono innaturali .
I periodi sono innescati dall'ovaio e dal cervello, quando non c'è una gravidanza in corso. Il sanguinamento dalla pillola viene attivato interrompendo le compresse.
La settimana di riposo è stata introdotta all'inizio degli esperimenti con la pillola perché i dosaggi ormonali erano così alti e le donne che hanno assunto la pillola avevano sintomi di gravidanza.
Dicendo loro di sospendere la pillola una settimana abbiamo voluto "rassicurarli" per mezzo di un'emorragia (causata dalla sospensione delle compresse) che assomiglia a periodi ...
Quando si prende la pillola continuamente, nessun sanguinamento (in linea di principio).
Ma può comparire un sanguinamento minimo (spotting) correlato agli effetti della pillola sull'endometrio: si assottiglia e può sanguinare spontaneamente perché non è abbastanza denso. "
Pertanto, interrompere la pillola una settimana al mese non ha di per sé alcun beneficio per la salute .
Informati sui diversi metodi contraccettivi
Esistono 14 diversi metodi contraccettivi , alcuni ormonali, altri meccanici e il modo migliore per trovare il metodo giusto è essere informati!
Per fare ciò, puoi visitare il sito web ChoixSaContraception.fr e scoprire mademoisell consultando i seguenti articoli:
- Tutto quello che devi sapere sulla contraccezione quando inizi la tua vita sessuale
- FINALMENTE capire come funziona la tua contraccezione
- L'efficacia della tua contraccezione, spiegata semplicemente
- Posso mettere uno IUD se non ho mai avuto un figlio?
È anche molto importante essere seguiti da uno specialista di cui ti fidi e con il quale ti senti bene, che sia un medico di base, un ginecologo o un'ostetrica.
E tu, hai fermato la pillola? Anche tu hai sperimentato grandi cambiamenti dopo questa fermata ?
