Se mi avessero detto che questa reclusione mi avrebbe permesso di dare uno sguardo un po 'più morbido al mio corpo, francamente, avrei riso.
L'opportunità di binger FINALMENTE tutti gli episodi di Naruto? Sì.
Un test per la mia relazione? Certamente.
Un lunghissimo momento di solitudine? Decisamente.
Ma l'inizio del ricongiungimento tra il mio corpo e me , ero ben lungi dall'averlo previsto, quello!
Contenimento, un test per il mio cervello
Durante la reclusione, non so se è stato lo stesso per te, ma ho la sensazione di aver sentito creatività OVUNQUE.
I progetti di foto, video o scrittura delle persone intorno a me hanno finalmente trovato il tempo per nascere pacificamente, per prosperare e, a volte, mi ha davvero fatto incazzare.
Non che io non sia felice per tutte queste persone dotate di fertile ispirazione. È solo che io, durante tutto l'inizio del parto (circa 1 mese), personalmente ho avuto la sensazione di avere una vita normale… ma molto meno .
Ho lavorato tutti i giorni dalle 9:00 alle 18:00, i fine settimana erano i fine settimana e, dato che sono piuttosto casalingo nella vita di tutti i giorni, beh ... alla fine, tutto ciò non ha cambiato molto la mia vita. quotidiano.
Dopo circa un mese di casa-lavoro-casa, una vocina è entrata nel mio auricolare dicendo che il mio cervello potrebbe aver rifiutato di piangere la vita quotidiana prima e di vedere la verità in faccia.
Per accettare che no, Océane, non è "una vita normale, ma niente di più". È un modo di vivere completamente nuovo .
A differenza della mia vita quotidiana innamorata del mio letto e fissando il soffitto (sì, adoro non fare nulla), durante la reclusione, il mio cervello è stato improvvisamente privato di qualcosa che lo tiene lontano ordinario in sospeso:
Piano .
Anticipare, pianificare, pensare al futuro, ricordare i miei obiettivi, costruirne di nuovi… Impossibile perché all'improvviso, tutta la mia vita a breve e lungo termine è stata immersa in una nuvola di fumo .
Quindi dovevo solo ... aspettare. Essere. Per stare con me E collega il mio cervello a qualcos'altro. Ma cosa ?
La mia relazione con il mio corpo durante la reclusione
Durante tutta la prima parte del ricovero, quindi, non mi sono posto alcun obiettivo insolito.
Per non far soffrire troppo il mio corpo, mantenere una discreta igiene e un po 'di esercizio fisico per compensare i miei 6 chilometri a piedi (media pre-pandemica).
Prenditi cura di me stesso , risparmia me stesso, ascoltami, pensa di riportarmi a me stesso quando il mio cervello è collegato a un futuro inquietante, confuso e incerto.
E alla fine era già tanto.
Passando del tempo con me, io, me e me, di passare le mie giornate a fare jogging / leggings / grande maglione, e soprattutto di non uscire e quindi non confrontarmi con lo sguardo degli altri, il mio sguardo sul mio corpo è cambiato, senza che me ne accorgessi .
Il mio corpo, avevo solo quello da contemplare e, a parte lo sguardo benevolo e amorevole del mio amante (che indubbiamente gioca un ruolo primordiale), non c'era altro che i miei due occhi per me " giudicare ".
A poco a poco, senza che me ne accorgessi, ho fatto diversi passi mai compiuti prima verso un rapporto più fluido con il mio corpo e i miei complessi .
Passaggio numero 1: tagliami i capelli mentre sono in cella
Non avevo programmato di parlare di questo episodio del mio confino, ma alla fine, pensando a questo articolo, mi è sembrato ovvio.
L'episodio apparentemente innocuo del mio taglio di capelli ha fortemente influenzato il delicato cambiamento nella mia percezione del mio fisico.
Per darti un po 'di contesto, io e i miei capelli, è una storia davvero grande. Quando ero piccolo e fino a quando avevo circa 8-10 anni, non avevo davvero molto.
Davvero, davvero, davvero non molto.
Mi è stato spesso detto che sembravo un ragazzo, e anche quando i miei capelli sono cresciuti, non erano mai presenti in grandi quantità.
Il mio impianto molto particolare mi ha anche fatto guadagnare una volta una riflessione molto inappropriata dal parrucchiere:
Hai avuto il cancro?
Andiamo avanti ...
Crescendo, i miei capelli mi hanno dato il cambiamento: sono estremamente fini, abbastanza morbidi e lucenti, con bei riflessi ramati, e li adoro come la pupilla dei miei occhi .
Mi sono sempre rifiutato di toccarli, cambiarne il colore o persino provare tagli insoliti, fino a pochi mesi fa quando Lucie mi ha motivato a farmi un henné.
Per anni avevo integrato il fatto che il mio non-taglio di media lunghezza fosse l'unico che si adattava a me e ai miei capelli, e mi andava molto bene così.
La seconda settimana di reclusione, essendo stato annullato il mio appuntamento con il parrucchiere, ho visto le mie doppie punte peggiorare e così ho chiesto al mio ragazzo di tagliarle per me.
3 o 4 centimetri, ho detto. Alla fine ha tagliato ben 10 centimetri, e se all'inizio fui preso dal panico, questo gesto stava davvero salvando.
Te ne parlavo in VLOGMAD 203!
Oltre a ridare densità ai miei capelli, questo taglio ha cambiato totalmente la mia visione di me stesso . Per il mio ragazzo non era davvero molto, ma per me era molto, e ho impiegato diversi giorni per riprendermi.
Per la prima volta da moltissimo tempo ho cambiato testa, e in più mi sono ritrovata carina, con un'aria "più adulta" grazie a questo nuovo caschetto fatto in casa.
La prima pietra è stata posta .
Passaggio numero 2: smetti di indossare il reggiseno durante il parto
Immagino di essere lungi dall'essere l'unico a preoccuparmi di questo punto. Il contenimento è l'incubo dei reggiseni, ormai relegato in fondo ai cassetti!
Ma per me, durante tutta la prima parte della reclusione, non era ovvio.
Perché anche quando sono a casa quotidianamente, non sopporto la sensazione che i miei seni si abbassino e si blocchino, quindi li tengo ben tenuti in un reggiseno o in un reggiseno.
Io e il mio seno, è una grande storia di amore / odio che è tutt'altro che finita.
Ricordo che quando avevo 15 anni stavo facendo un 85C che pensavo fosse perfetto. Adoravo i miei seni, che guardavo facilmente allo specchio, e ho iniziato ad appassionarmi all'acquisto di lingerie.
Poi quando ho iniziato la pillola a 17 anni, boom, ho preso un berretto e la nostra relazione si è interrotta .
Da allora, ho perso peso, riacquistato peso, perso di nuovo peso, ma la taglia del reggiseno non è mai cambiata.
Faccio ancora una 85D, ma i miei seni stanno cedendo, non mi piacciono i miei capezzoli e le loro dimensioni aumentano e diminuiscono così tanto durante il mio ciclo che si sono formate alcune smagliature poco appariscenti.
Quindi i miei seni, li ho sempre più o meno nascosti, anche nell'intimità, e quando l'onda del senza reggiseno si è avvicinata, l' ho tenuta da parte, dicendomi che non sarebbe mai stato per me .
Durante tutto l'inizio del contenimento, quindi senza prestare molta attenzione, ho continuato a indossare un reggiseno tutti i giorni sotto il mio grande maglione, grandi magliette e pigiama.
E un giorno, quando ho avuto le mestruazioni e il mio seno era dolorante e gonfio al massimo (li preferisco in questo momento del ciclo perché sono più rimbalzanti), quando sono uscito dalla doccia, ho pensato tra me e me:
E se stasera non metto il reggiseno?
Avevo un top bianco abbastanza fluido che lasciava trasparire chiaramente il mio seno, e ho passato la serata a fare jigsaw con il mio ragazzo , apprezzando molto il mio petto liberato .
Da quel giorno in poi, ho smesso completamente di indossarlo, senza renderlo troppo consapevole. Fino a quando ho capito:
Waw. Océane. Hai davvero fatto un passo avanti.
Non mi sono proibito nulla, né canotte strette né grandi maglioni, e anche per fare shopping il mio reggiseno non c'era più.
Dopo qualche settimana mi sono guardata allo specchio e mi è apparsa una strana percezione, che ho comunicato al mio ragazzo:
Mi sono appena abituato a loro o cadono meno di prima?
Non ho una risposta a questa domanda, ma qualunque cosa, non ha molta importanza.
Fase numero 3: abbronzatura in pantaloncini durante il parto
Due settimane fa, ti ho parlato della mia epifania nel mio articolo Sono magro, le mie natiche sono piene di cellulite e sto solo imparando ad accettarlo (quando ti dico che questa reclusione mi ha voltato la testa ...).
Ti ho spiegato la mia scoperta di Danae Mercer e la rivelazione che ho avuto sul mio corpo e il movimento del corpo positivo, e si scopre che questa rivelazione va con il passaggio numero 3 della mia riconciliazione con me stesso:
Abituati a indossare pantaloncini e quindi mostra le mie gambe.
Essendo una delle persone più privilegiate in questo confino, ero rinchiuso in una grande casa con giardino e bel tempo che mi permetteva di crogiolarmi al sole in certi fine settimana .
Dovresti sapere che ogni giorno non indosso mai pantaloncini, vestiti o qualsiasi cosa che mostri le mie gambe. Li trovo flaccidi, enormi e traslucidi (dato che non prendono mai il sole).
Ne ho parlato molto tempo fa in un testimonial, non ho pantaloncini, ho caldo d'estate, vivo la mia vita da ragazza complessa.
Mi sono abituato a sopportare il caldo nei miei pantaloni, anche durante un'ondata di caldo nella RER parigina, ed è passato molto tempo da quando ho sradicato dalla mia vita quotidiana qualsiasi attività che richieda di indossare un costume da bagno .
Per quanto riguarda il mio seno, anche quando sono a casa, non sono abituato ad avere le gambe nude, ma all'improvviso, in questa casa, durante questo parto, ho iniziato a girare in pantaloncini , gambe e cellulite, per un'abbronzatura tranquilla.
Nessun estraneo a guardarmi, sguardi goffi che mi fanno venire voglia di scomparire… Solo io e le mie gambe al sole per la prima volta da anni.
Non ho intenzione di mentire, all'inizio è stato inquietante, ma sforzandomi un po 'e rendendomi conto che l'abbronzatura con i leggings sarebbe stata complicata ... Mi ci sono abituato e ho persino apprezzato questa nuova libertà .
Passaggio numero 4: filmami e scatta una foto durante il parto
Questo passaggio numero 4 è stata una bella conclusione di tutto questo dolce e grazioso processo.
Un giorno, in prigione, ho ricevuto il messaggio da un amico che stava facendo un progetto di testimonial video (di cui vi parlerò la prossima settimana su mademoisell).
Voleva video di corpi femminili, suggestivi, estetici, in bianco e nero, e si è offerta di partecipare.
Nella mia esplosione di amore per me stesso mi sono detto perché no, ho messo un treppiede e la mia macchina fotografica in una stanza appartata, e ho passato un'intera ora a filmare e scattare una foto di me stesso, dimenticando completamente l'obiettivo principale .
Mi sentivo come se fosse la prima volta che mi guardavo in tutto ciò che di solito mi dava fastidio: i miei seni, la mia pelle, i miei glutei, la mia figura e solo io, con me stesso.
Non pronto a mandare scatti così intimi al mio amico, ma arricchito da questa esperienza, pochi giorni dopo ho deciso di ricominciare, e di fare una serie di autoritratti .
Alcuni che ho tenuto per me, altri che ho pubblicato sul mio account Instagram.
È divertente, ma questo esercizio di fine reclusione è stato come una mini terapia per me, un bel modo per concludere questo capitolo che ho vissuto con me stesso.
Guardandomi, lo trovo importante, e durante questo periodo di reclusione ho potuto osservare che era raro guardarmi davvero, con occhio neutrale e benevolo .
Il mio corpo e i miei complessi dopo il parto
Così come non so se un giorno potrò mostrare senza ansia le mie natiche piene di cellulite in spiaggia, non so cosa accadrà al mio seno e alle mie gambe dopo questo parto.
Forse rimanderò i reggiseni? Forse comprerò dei pantaloncini per affrontare l'ondata di caldo? Non lo so.
Comunque, ho comprato due costumi da bagno per la prima volta in 6 anni e questo la dice lunga sul mio stato d'animo .
Anche se quest'estate non sarei pronto a fare tutti questi passi, c'è almeno una cosa che non posso togliermi: questa reclusione mi ha permesso di abituarmi al mio corpo in modi nuovi. naturale, e mi sento meglio con me stesso nella mia privacy.
E questo è già molto.
E tu, la reclusione ti ha insegnato qualcosa su te stesso o sul tuo corpo ?
