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L'ondata di freddo è finita, l'inverno finirà tra un mese… E se ne approfittassimo per muovere i glutei ?

Sarò onesto con te: sono un forte sostenitore della combinazione di plaid, bevanda calda, divano e serie.

Nei fine settimana sono anche FELICE quando piove perché mi dà una buona scusa per unirmi ai miei cuscini per due giorni.

MA. Tutto ciò non aiuta a pianificare, andare avanti, essere realizzato (tranne se il tuo piano è quello di guardare l'intero Game of Thrones in una settimana). Con il ritorno delle giornate di sole, approfittiamo di questi momenti per uscire dal nostro stato larvale .

Ti vedo arrivare: "sì, ma a casa il tempo non è bello"! CERTAMENTE. Ho parlato del ritorno dei giorni di sole, non dell'arrivo dell'estate col botto.

Prendiamo ispirazione dal tempo. Come il sole che a volte punta la punta del naso, abbiamo poche motivazioni , che porteranno a grandi progetti.

Ecco perché lanciamo il tema #MoveItMoveIt domenica ! Trova una selezione di articoli per incoraggiarti a tirare fuori le dita.

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E tu, ti senti pronto per intraprendere grandi progetti? Unisciti a noi con l'hashtag #MoveItMoveIt!

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