Sommario
Clémence vuole utilizzare questa estate per sviluppare 62 riflessioni introspettive, con l'obiettivo di diventare la sua migliore alleata… e quindi una versione migliore di se stessa. Ci vediamo ogni giorno nei giorni # 62 per migliorare: un esercizio di sviluppo personale in pratica.

Nelle puntate precedenti di # 62 giorni: "Forza! »O la migliore lezione che mi è stata data

Questo è un altro argomento di cui discuto da settimane. Non è arrivato. Volevo scrivere una "lettera aperta ai miei nemici". Ma non sono mai riuscito a scriverne una riga. E per una buona ragione: non ho niente da dire loro.

Non so come scrivere un sentimento. Più li ascolto, più li leggo, e più mi rendo conto che non sono le persone a rivolgere questi insulti, queste minacce a me. È la rabbia che si esprime.

L'odio per gli altri e il mio

Io stesso provavo molto odio. A volte ne ho ancora. E se oggi scrivo questo testo non è per mettermi al di sopra di chi ne soffre: è per ricordarmi, in futuro, di stare lontano dall'odio .

A differenza della rabbia, che può essere energia, l' odio non fa nulla per me . È un veleno, un acido che mi divora dall'interno. Se lo tengo dentro di me, non farà altro che parassitare le mie viscere, marcire, affliggere progressivamente il mio intero essere.

La rabbia è come l'olio combustibile, infatti. Se lo usi per alimentare il tuo motore, andrai lontano. Se ci affoghi, morirai. Questo è odio, per me, nel profondo. Rabbia abusata.

L'odio è cancrena per me

L'odio è pericoloso per me. È l'equivalente di tirare un peso su di me e gettarmi in acqua.

Ho capito, nel tempo, come la mia rabbia a volte si trasformasse in odio.

A volte sono io che nutro questo processo. Come un fuoco che alimenterò, perché la rabbia allevia ... Perché c'è qualcosa di profondamente catartico nel vedere questo fuoco assumere importanza, potere, speriamo che bruci chi ce l'ha provocato in noi ... dimenticando che ero io a nutrirlo.

Ecco perché lavoro così tanto sulla rabbia. Non voglio mai più essere quel piromane , desiderando la distruzione dell'altro, accecato da questo sentimento ... e non rendendomi conto che brucerei con esso, se lascio che il fuoco si propaghi.

Ora, quando ancora la rabbia mi sfugge, non cerco più di soffocarla: lascio andare.

Questa persona ti odia ferocemente, cosa puoi fare? Non è più in grado di dialogare, di ascoltare, è accecata dalla propria rabbia.

Decido quindi di staccarmi dalla conversazione, ignorarla, non espormi più ad essa, se posso (su Twitter è facile: muto, blocca, ecc.).

Non posso fare nulla contro l'odio degli altri

Devo affrontare i fatti. Ci sono tre ragioni per cui non scriverò mai questa lettera ai miei haters. Da un lato, perché non ho niente da dire loro, poi perché non sono in condizione di ascoltarlo, ma soprattutto: perché sarebbe puramente vano.

Non posso fare nulla contro l'odio degli altri. E per il maniaco del controllo che sono e cerco di smettere di essere, lasciar andare su questo punto è una lotta costante.

Essere il destinatario dell'odio dell'altro, è uno dei peggiori atti di violenza che io conosca (va bene, non ho mai avuto un arto amputato vivo, quindi questo mette la mia esperienza di vita in prospettiva).

Ma non ho altro ricorso, nessun'altra linea di condotta di fronte all'odio che distaccarmi da esso, proteggermi da esso ... allontanarmene.

Non avrebbe senso lavorare così duramente su me stesso, per non lasciare che la mia rabbia si trasformi in odio, se mi lasciassi trascinare in una futile lotta contro quella degli altri.

Quando si manifesta in me, sono amputato. Allora perché dovrei prestare un'oncia di attenzione all'odio che gli altri esprimono?

Questo è probabilmente ciò che conterrebbe la lettera ai miei haters, che non scriverò mai: mi dispiace per te, che stai soffrendo così tanto.

Il mio consiglio ? Lascia andare. Ci sentiamo molto meglio dopo.

Da leggere poi tra # 62 giorni: Lo sguardo degli altri non è un tribunale

Messaggi Popolari