Il 14 luglio, ho pubblicato un post sul blog di 62 giorni sul mio rapporto con la paura: la mia paura e io, la bestia che mi rode le viscere . È stata la prima volta, credo, che ho accettato di riconoscere la presenza della paura nella mia vita.
Mi piace definirmi una persona coraggiosa. Inoltre, spesso vengo scambiato per un Grifondoro (anche se per niente), vale a dire se sono spericolato e intraprendente! Ed è vero che non lascio che la paura ostacoli la mia vita quotidiana.
Questo è probabilmente il motivo per cui non ho mai avuto la sensazione che lei fosse importante nella mia vita.
Non ho paura di niente, quindi non ho paura?
Non ho paura dei ragni che si arrampicano sui muri, non ho paura dei clown e dei loro sorrisi inquieti, non ho paura della morte perché non mi proteggerà, non ho paura zombie, streghe o fantasmi o persino vampiri perché non esiste.
Non ho paura del buio , perché non ho paura di ciò che non so, di ciò che non vedo.
Non ho paura dei bicchieri che si muovono da soli, delle candele che si accendono e si spengono senza spiegazioni (è sempre una corrente d'aria, sai), non ho paura dei pavimenti che cigolano, soffitti che scuotono o porte che sbattono.
Non ho paura di niente, quindi ho creduto a lungo di non aver paura.
Ho paura, spesso, ogni giorno
Ma ovviamente ho paura. È solo che sono piccolissimi, ridicoli, rispetto alle ansie che paralizzano. Le mie paure sono piccole pietre nella scarpa, che mettono a disagio i miei passi.
Ho paura di essere in ritardo, di perdere il treno, di essere scortese, di non poter entrare. Ho paura di perdere soldi, paura di non guadagnare abbastanza per vedere arrivare l'inaspettato.
Ho paura di ferire me stesso e ferire gli altri. Ho paura della sofferenza, sì, quella che sopportiamo e quella che infliggiamo. Ho paura di prendere impegni che non potrei mantenere, responsabilità che non potrei assumermi.
Ho paura di sbagliare, le cui conseguenze mi supererebbero. Ho paura di sbagliare e deludere le persone a cui tengo.
Temo di non essere all'altezza delle mie aspettative e di quelle delle persone che contano per me.
Ho paura di fallire e di perdere la voglia di ricominciare.
Le mie paure mi trattengono come le corde di un burattino
Ognuna di queste paure è come un filo di nylon, fuso nella mia carne. Se gli sparo, fa male. È solo un filo, però. Se gli dessi un forte colpo, si spezzerebbe.
E questo mi farebbe male, forse, ma sarebbe come rimuovere un cerotto appiccicoso: un lampo di dolore, un momento di sofferenza, per guadagnarmi in cambio la mia liberazione.
Nel frattempo, tutti questi fili mi tengono fermo, come un burattino. Finché non cerco di rompere i fili, resto in questo posto. Tutto ciò che provo è saggiamente circoscritto alla gamma di movimento consentita dalle mie corde.
Se tira, è perché la paura mi sta fermando.
A luglio, quando ho riconosciuto e accettato la presenza della paura in me, ho fatto una promessa a me stesso: quella di domarla. Ma perché fondamentalmente? A cosa serve la paura per me?
La mia paura mi ha mai salvato qualcosa?
Quando mai la paura mi ha impedito di fare qualcosa? La paura di perdere il treno mi ha mai aiutato ad essere puntuale? È piuttosto organizzarmi seriamente, pensare, anticipare, prepararmi bene che sono sempre state le chiavi della mia serenità.
Non ho mai superato un incarico perché avevo paura di rovinarlo.
Non ho mai risolto un problema perché avevo paura di non arrivarci.
Non ho mai costruito una relazione avendo paura di avvicinarmi alla persona all'inizio.
Non ho mai fatto una scelta soddisfacente in vita mia avendo paura di fare la scelta sbagliata.
Non sono mai stato felice avendo paura di essere infelice.
Non ho mai vinto nulla, non sono riuscito a nulla per paura di perdere.
Non ho mai realizzato nulla per paura di non arrivarci.
Ti viene da chiederti, non è vero?
Le mie paure, voglio liberarmene
Questo non è domare la mia paura, l'obiettivo che devo perseguire. Invece devo combatterlo.
Devo sfidare le grandi paure che mi stanno davanti come ostacoli e torcere quelle che si scontrano contro i miei desideri.
E soprattutto, devo togliermi dalla testa tutte le paure insidiose che albergano lì, tutti i “e se” di scenari catastrofici che minano la mia motivazione e la mia autostima.
Perché quando ci pensavo, raramente mi dicevo “ho paura di non farcela”, ma molto spesso mi sono sussurrato “e se non ci riuscissi? E se non potessi? "
E se, e se ... E se smettessi di sabotarmi una volta per tutte, lasciando che le mie paure abbiano la meglio sui miei desideri, i miei kif?
E se la prossima volta che il filo si stringe e mi tira la carne, gli do un forte colpo per liberarmene? Perché non sarò mai libero e soddisfatto, finché ho paura di provarci.
Ho perso troppo tempo ad avere paura nella mia vita. E se finalmente me ne fossi liberato?
Per un'ispirazione più positiva nella tua vita, ti consiglio di seguire questo articolo con una (ri) visione della versione francese di “Wear Sunscreen”, di Marion Séclin. Sotto !
