Se sei su Instagram, hai indubbiamente visto l'ultima tendenza detox (nella vita reale, l'ho appena scoperto ma è perché sono sempre un treno in ritardo) (è divertente perché il mio treno ha ha avuto un ritardo di 2:30 questa mattina) (breve, scusa per questo fuori tema).
Carbone attivo, una tendenza sana e disintossicante
Questa tendenza è "carbone attivo", o carbone attivo in francese. E sono letteralmente ovunque:
- In ghiaccio:
Smoothie perfetto della galassia di mezzanotte ?? . È il fine settimana folle, quindi DETOX DETOX! Sono stato così male a causa della mia herx (morte) negli ultimi giorni. Sono stato investito da un autobus ?! Quindi questa è la mia colazione. È una bella crema al carbone attivo, con budino di chia al carbone e un vortice di yogurt al cocco di @moonjuiceshop (ispirato al mio tema stellato). Questo è anche un ottimo disintossicante per i postumi di una sbornia! . Non ho messo nient'altro in questo frullato oltre alle banane congelate e al carbone attivo in polvere. Il carbone entrerà nel tuo sistema e assorbirà tutte le tossine, e anche tutti i nutrienti, che ingerisci entro un'ora o due. Quindi non ha senso aggiungere altri nutrienti sani a questo, verranno semplicemente gettati via. È solo un modo delizioso e rinfrescante per entrare in un po 'di disintossicazione ... La bella crema:? 3 banane congelate? 3 cucchiaini di carbone attivo? Frullare nel robot da cucina. Il budino di chia: "2 cucchiai di semi di chia neri" 1 cucchiaino di carbone in polvere? 1/2 tazza di latte di mandorle? Mettere a bagno in frigorifero per un'ora fino a quando diventano gelatinosi. Aggiungi banane a fette e ho anche aggiunto luccichio d'oro commestibile (ricetta da seguire), perché mangiare glitter mi rende felice? ... #Weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #soibod #lyme #lymedisease #lymediet #vegantreats #organic #autoimmunepaleo #healthybreakfast #healingwithfood #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl #smoothierecipe2 cucchiai di semi di chia nera 1 cucchiaino di carbone in polvere 1/2 tazza di latte di mandorle Mettere a bagno in frigo per un'ora fino a quando diventano gelatinosi Aggiungi banane a fette e ho anche aggiunto luccichio d'oro commestibile (ricetta da seguire), perché mangiare glitter mi rende felice? ... #Weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #soibodiet #lyme #lymedisease #lymediet #vegantreats #organic #autoimmunepaleo #healthybreakfast #healingwithfood #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl #smoothierecipe? 2 cucchiai di semi di chia nera? 1 cucchiaino di carbone di legna in polvere? 1/2 tazza di latte di mandorle? Mettere a bagno in frigorifero per un'ora fino a quando diventano gelatinosi. Aggiungi banane a fette e ho anche aggiunto luccichio d'oro commestibile (ricetta da seguire), perché mangiare glitter mi rende felice? ... #Weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #soibod #lyme #lymedisease #lymediet #vegantreats #organic #autoimmunepaleo #healthybreakfast #healingwithfood #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl #smoothierecipeperché mangiare scintillio mi rende felice? ... #weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #sibodiet #sibo #lyme #lywithiseaseicease #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #sibodiet #sibo #lyme #lywithmediseaseiceasing #munityhealthybrealthybrealthoorganichealthybrealthy #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl #smoothierecipeperché mangiare scintillio mi rende felice? ... #weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #sibodiet #sibo #lyme #lywithiseaseicease #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #sibodiet #sibo #lyme #lywithmediseaseiceasing #munityhealthybrealthybrealthoorganichealthybrealthy #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl #smoothierecipe
Un post condiviso da Stephanie (@ back.to.lyfe) l'11 giugno 2021 alle 10:05 PDT
- Nel fish and chips:
Aspetta, aspetta un secondo! ? @longstoryshortcafe ha servito questo pesce e patatine al carbone attivo visivamente intriganti. Sembra piuttosto interessante, questo è certo. Cosa pensi? #longstoryshort #activatedcharcoal #fishandchips #melbournefoodie #melbourneeats #delicious #instagood #instagreat #picoftheday
Un post condiviso da Eat Drink Play Melbourne (@eatdrinkplaymelb) il 10 giugno 2021 alle 19:02 PDT
- Negli amaretti:
Gusci di cioccolato al carbone • Crema di burro al caramello salato • Un cucchiaio extra di caramello salato al centro ??? ✨ #macarons #chocolatemacarons #charcoal #activatedcharcoal #blackmacarons #black #cookies #darkchocolate #chocolate #pastry #pastrychefaker #chef #lifebife # #dolci #dolci #baker #caramello salato #fatto in casa #caramello #homebaker
Un post condiviso da Stephanie Leigh Rodriguez (@itskayyyceee) il 10 giugno 2021 alle 18:59 PDT
- Nella limonata:
Ciao limonata nera, l'ultima aggiunta al nostro menu di bevande ▪️◾️◼️ Bere carbone attivo sta diventando grande e dipende molto dalla sua capacità di assorbimento. Scopri di più sul nostro blog: www.skinnykitchen.co/single-post/2017/02/23/Activated-charcoalwhats-all-the-fuss-about #activatedcharcoal #blacklemonade #lemon #skinnykitchen #lavender
Un post condiviso da The Skinny Kitchen (@the_skinny_kitchen) il 1 marzo 2021 alle 5:38 PST
- E anche nelle maschere per purificare la pelle e sbiancare i denti (lo so, lì non sembra visibile):
È la roba nera che sbianca i denti? (È biologico? E anche cruelty-free!?) ⚫️carboncoco.com⚫️ ?: @ Chamitanmv… #organic #teethwhiteningkit #allnatural #coconutoil #black #coconut #activatedcharcoal #teethwhitening #melbourne #australia #pretty #smile #pearlywhites # bella #bianco
Un post condiviso da CarbonCoco ™ (@carboncocoau) il 10 giugno 2021 alle 22:51 PDT
Cos'è il carbone attivo?
Quindi, è vero che è di classe. Onestamente, mi ha incuriosito. Ma c'è un ma. Noto per essere disintossicante, è possibile che il carbone attivo abbia un altro effetto sulla tua salute, potenzialmente meno piacevole dell'aiutarti a riprenderti dai postumi della sbornia.
È stata la rivista Eater a condurre un'indagine relativamente approfondita sul prodotto, iniziando a spiegare cos'è il carbone attivo.
Per riassumere, i gusci di cocco bruciati e carbonizzati vengono poi cotti di nuovo al vapore o in aria molto calda: questo crea piccole cellule sulla superficie del carbone, che lo trasformeranno in più piccole "spugne". " .
Questo è ciò che dovrebbe dare il suo effetto disintossicante al carbone attivo: aspirerebbe le tossine e sarebbe utilizzato anche in caso di overdose, ad esempio, sebbene come molti prodotti detox i suoi effetti siano contestati da un clan di scettici. .
Il carbone attivo avrebbe un effetto sui farmaci
Tuttavia, c'è un aspetto negativo: il carbone attivo non può distinguere tra molecole che fanno bene al nostro corpo, che deve essere ingerito, e quelle che non lo sono e che può assorbire.
Assorbe indistintamente le tossine e le buone molecole come il calcio e il potassio, ma anche quelle presenti nei farmaci… compresa la pillola, lungo il percorso dei “rifiuti” del corpo umano .
Consumare carbone attivo contemporaneamente a un trattamento ne ridurrebbe quindi l'efficacia, anche per i contraccettivi: quanto basta per rimanere incinta senza averlo desiderato ...
Naturalmente, le quantità negli alimenti sopra elencati sono generalmente minime, ma è meglio prendere precauzioni.
Si consiglia di distanziare l'assunzione del farmaco dopo l'ingestione di carbone attivo , o anche di consultare il proprio medico in caso di dubbio prima di ricorrere ad esso. In ogni caso, non è salutare mangiare tutti i giorni.
Vacci piano se sei stato tentato dalla tendenza del carbone attivo!
