- Pubblicato il 30 giugno 2021
Tra le cose che avrei voluto sapere prima di iniziare la mia vita sessuale, c'è la mancata corrispondenza del desiderio.
Se non ne hai mai sentito parlare, è normale perché ho appena inventato il termine. C'è pochissima letteratura sull'argomento e le poche fonti che lo descrivono sono anglosassoni.
Tuttavia, ci sono buone probabilità che tu abbia già sperimentato questo fenomeno inquietante ...
Quando il desiderio non segue il corpo e viceversa
La mancata corrispondenza del desiderio è quando il tuo cervello e i tuoi genitali sembrano avere piani completamente opposti .
Funziona in entrambi i modi:
- O tutto quello che vuoi è una bella scopata, ma la tua vulva è secca come un ciottolo al sole.
- O il tuo clitoride è in fiamme mentre sei rimasto bloccato in quella sala d'attesa per 45 minuti a leggere un vecchio Gala sgualcito (o qualsiasi altra situazione sia l'opposto di una cosa arrapata).
Chiaramente, il nostro corpo non reagisce sempre in linea con il nostro desiderio .
Questo è normale e le soluzioni esistono.
Voglio fare l'amore, ma non mi bagno / mi spoglio
Molti sono coloro che, sebbene desiderino il loro partner come mai prima d'ora, potrebbero solo notare la relativa secchezza della loro vulva / vagina e la mancanza di flusso sanguigno che dovrebbe moltiplicare le sensazioni e aumentare il piacere.
Al contrario, sono ben lungi dall'essere l'unico ad aver sentito le mie mutandine torcersi ... in situazioni in cui il sesso non mi era nemmeno passato per la mente!
Questo può portare a un senso di vergogna e / o senso di colpa nelle persone che si ritrovano a bagnarsi / duramente in situazioni che a volte trovano repulsive.
Allo stesso modo, la mancanza di lubrificazione o di erezione in caso di eccitazione può dare l'impressione di essere tradito dal proprio corpo e pesare sull'altro, che lo interpreterà come una mancanza di interesse. o anche un rifiuto.
Educazione sessuale, romanzi rosa, porno, in breve: la nostra cultura rafforza l'idea che i segni fisici del desiderio (erezione, lubrificazione vaginale) dimostrino l'eccitazione mentale.
Anche se per niente! In ogni caso, non sempre ...
Nel suo libro Come As You Are, Emily Nagoski smantella questo malinteso che può fare molto male.
L'autore cita diversi studi che misurano le reazioni fisiologiche dei soggetti rispetto al livello di eccitazione che esprimono a diversi tipi di pornografia, ei numeri sono inquietanti.
Nelle femmine, il desiderio di sesso corrisponde alla risposta fisica solo nel 10% dei casi . Negli uomini, la reazione genitale e l'eccitazione mentale si sovrappongono solo il 50% delle volte.
Dati che rilassano le mutande, giusto?
Perché dimentichiamo rapidamente che il desiderio nasce nel nostro cervello e che i nostri genitali sono semplicemente condizionati a reagire a stimoli che percepiscono come sessualmente rilevanti.
Allora, cosa fare Albert?
Mancata corrispondenza del desiderio: cosa fare?
Essere consapevoli del disallineamento del desiderio fornisce chiavi pratiche per reagire in queste situazioni destabilizzanti.
Non devi sentirti male quando il nostro cervello e i nostri genitali ci inviano messaggi diversi. La chiave è imparare a fidarsi dei nostri sentimenti piuttosto che degli sbalzi d'umore nelle nostre mutande.
Ad esempio, quando una ragazza si sente molto eccitata dal suo amante ma il corpo non la segue, afferrare un tubo di lubrificante sarà più costruttivo che rannicchiarsi e chiedersi "Cosa c'è che non va?" casa ? ".
Al contrario, se si sente riluttante o se qualcosa blocca il suo desiderio, la presenza di lubrificazione non dovrebbe impedirle di fidarsi di quella sensazione di "Non riesco a sentirlo" e di dire "No, grazie".
Decostruire questo mito della concordanza tra desiderio e risposta fisica permette quindi di riprendere fiato ed essere più attenti a se stessi .
Fare sesso senza aspettare che il corpo e la mente siano allo stesso livello di eccitazione, o vicini, non è sempre una buona idea.
Anche se scegli di mettere in azione il tuo cazzo (con la penetrazione per esempio) e questo porta a disagio, persino dolore, è sempre OK interrompere quello che stai facendo.
Se il tuo partner è un essere umano gentile e comprensivo, come meriti, non dovrebbe essere un problema.
Chiama testimoni: parlami dei tuoi esaurimenti sessuali!
Che tu sia una donna o un uomo, potresti aver già sperimentato questa disconnessione tra il tuo desiderio di fare l'amore e le reazioni del tuo corpo. Vieni a parlarmi!
