Anche se dormire con un ventilatore è particolarmente utile in questi periodi caldi, può avere conseguenze spiacevoli per la pelle.
Diventa opaco e stretto, i pori si dilatano, cosa che spesso si accompagna al risveglio della sgradevole sensazione di essersi trasformati in uvetta durante la notte.
Per evitare questi inconvenienti, ecco alcuni suggerimenti!
Non dormire con un ventilatore che soffia direttamente sul tuo viso
La prima cosa a cui fare attenzione è non dirigere l'aria della ventola direttamente sul viso.
Durante la notte, i pori della pelle si dilatano molto di più che durante il giorno, e questo dice che i pori dilatati significa anche un'evaporazione più rapida.
Tuttavia la combo "tiraggio costante del ventilatore sul viso + calore" non farà che peggiorare questo fenomeno di disidratazione, motivo per cui è meglio, per quanto possibile, orientarlo tenendo conto di questo. criterio.
Certo, è meno piacevole, ma è per una buona causa!
Rinforza la tua pelle con principi attivi idratanti la sera
Nella sua routine serale, ora è il momento di fare il pieno di creme idratanti.
Una nebbia idratante per riempire la pelle d'acqua
Dopo la pulizia, puoi iniziare spruzzando acqua floreale o una nebbia idratante per immergere la pelle in acqua prima di procedere alla cura.
Attenzione, le acque micellari non funzionano per questo uso, vanno risciacquate e servono a detergere la pelle, non a idratarla.
Preferisci nebbie o spray che contengono acido ialuronico (che trattiene l'umidità nella pelle) o aloe vera (anche molto idratante) come quelli di seguito.
- Acqua trattante Flower Power, oOlution, € 29
- Nebbia idratante, Laneige, € 17,50
- Lozione tonica idratante, Centifolia, € 8,80
- Spray viso aloe vera, salvia e fiori d'arancio, € 9
Un siero per idratare in profondità
Chi dice che idratazione dice ovviamente siero! Anche in questo caso, un siero altamente concentrato in acido ialuronico sarà il benvenuto, così come il gel di aloe vera puro .
E per le persone che temono più strati sul viso, niente panico: spesso, questo tipo di prodotto si assorbe molto rapidamente nella pelle e non lascia il finish untuoso.
- Siero idratante acido ialuronico 2%, The Ordinary, € 6,80
- Siero ultra idratante, Yves Rocher, € 17,90 € 8,95
- Siero concentrato dissetante, Jonzac, € 18,45
- Siero intenso Hydraphase, La Roche-Posay, € 16,92
- Gel di aloe vera biologico, Florame, € 10,95
Proteggi la tua pelle per evitare la disidratazione notturna
Una volta applicato il siero, due opzioni.
Il primo è applicare la tua solita crema idratante, i cui effetti saranno decuplicati comunque dal siero.
È una soluzione che funziona ma non è ottimale perché a seconda della crema utilizzata può essere rapidamente assorbita dalla pelle che quindi non sarà protetta per tutta la notte.
Il modo ideale per sigillare tutta quell'idratazione che hai appena applicato sulla pelle è usare un olio. Può essere un olio vegetale puro o una miscela oleosa contenente diversi principi attivi.
Questo formerà uno strato protettivo sulla superficie della pelle, che impedirà l'evaporazione dell'idratazione.
In altre parole, non è l'olio in sé a fornire idratazione (un olio fornisce il grasso, non l'acqua), ma aiuta a mantenerlo nella pelle.
Cordiali saluti, a volte possiamo leggere il termine "idratante" sulla confezione di alcune miscele oleose: questa non è necessariamente una palese bugia. Il più delle volte, ciò è spiegato dalla presenza nell'olio di molecole che aumentano la capacità della pelle di trattenere l'idratazione.
In questo caso specifico l'idratazione avviene poi grazie all'olio "dall'interno" e non dall'esterno (come nel caso di una crema idratante per esempio).
- Olio vegetale di tè bianco, Make It Beauty, € 16,50
- Siero notte biologico, La Provençale, € 14,90
- Olio di semi di fragola, Bybi, € 16
- Olio protettivo antiossidante, Clémence e Vivien, € 11,90
Reidrata la pelle il prima possibile
Sebbene questa routine idratante dovrebbe fare un buon lavoro nel limitare la disidratazione della pelle, non dovresti esitare ad applicare uno strato durante la notte se se ne presenta la necessità.
Insomma, non serve arrivare al punto di mettere una sveglia ogni due ore per spruzzarsi il viso, ma un po 'di spray se ti alzi per andare in bagno , ad esempio, non può far male!
Puoi utilizzare la stessa nebbia idratante di quella applicata all'inizio della tua routine serale, oppure una nebbia d'acqua termale che puoi trovare facilmente in farmacia .
Bere molta acqua durante la notte per evitare la disidratazione
Ultimo punto, e non meno importante: non possiamo ripeterlo abbastanza, ma l' idratazione arriva principalmente dall'interno!
Bere molta acqua contribuisce a mantenere la pelle idratata quotidianamente, soprattutto durante un'ondata di caldo. A seconda della persona, può o non può essere sufficiente, ma comunque è ancora una necessità.
Riassumendo: una routine ricca di principi attivi idratanti e ben sigillati sulla pelle con un olio, un ventaglio non troppo vicino al viso, molta acqua e una piccola nebbia vicino al letto, e voilà!
Detto questo, buona fortuna per l'ondata di caldo!
